Kerzenmeditation
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Kerzenmeditation
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Probiere passend zur Adventszeit eine Kerzenmeditation aus. Sie macht Spaß, beruhigt deinen Geist und fördert deine Konzentrationsfähigkeit.
Die Kerzenmeditation ist besonders schön in der dunklen Jahreszeit. Lasse sie zu deinem ganz persönlichen Adventsritual werden: Führe die Meditation an jedem Adventssonntag - nach Anzünden einer neuen Kerze - durch.
Sei vorsichtig mit dem Kerzenlicht - die Durchführung erfolgt auf eigene Verantwortung.
Du möchtest mehr über das Meditieren lernen? Ab Januar startet mein Meditationskurs "AwakenMind". Alle Infos findest du unter: https://www.julia-viola.de/kursuebersicht/meditationskurs/
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