Épisodes

  • #039 | Entramos en la era de la autenticidad
    Feb 20 2026

    ¿Qué es para ti ser auténtico?

    La autenticidad es más que poner límites o dar nuestra opinión.

    El mundo está esperando nuestros auténticos dones, aquellos que llegan a nosotros "sin esfuerzo", nuestras habilidades naturales.

    Pero consideramos que eso no es válido, porque no nos ha costado "nada" conseguirlo...


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵 La verdadera autenticidad

    🩵 Historia real

    🩵 Herramientas para ti


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    Libro citado:

    Let them de Mel Robbins

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    26 min
  • #038 | Recuerda que tienes un plan
    Feb 13 2026

    ¿Qué te devuelve a ti cuando te desviaste?

    Hoy te traigo una herramienta especialmente útil, te voy a enseñar como puedes hablar contigo mism@ desde tu pasado ,y apoyarte cuando estás en tus momentos más retadores


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵 Como diseñar un plan

    🩵 Como hablarte desde tu pasado

    🩵 Herramientas para ti


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    Canal citado:

    De voz a voz

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    22 min
  • #037 | La mentira del propósito
    Feb 6 2026

    ¿Persigues tu propósito?

    Muchos hemos caído en la trampa de la búsqueda del propósito, de pensar que nuestro propósito está en el futuro, o que es algo por lo que debemos presionarnos y criticarnos si no llegamos ahí.


    Cuando en realidad tu propósito está en tu presente, justo delante de tus ojos


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵 Estamos rodeados de belleza

    🩵 Donde está realmente tu propósito

    🩵 Preguntas para ti


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    Canal citado:

    Orange Passport

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    28 min
  • #036 | Sabes evadir pero no sabes disfrutar
    Jan 30 2026

    ¿Disfrutas o te evades?

    En este capítulo te cuento la diferencia entre ambas y lo difícil que es a veces diferenciarlas.

    Pero para eso estamos aquí, para darte todas las herramientas para que empieces a vivir desde la paz, la aceptación y el disfrute.


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵 Historias reales de esta semana

    🩵 Todas las partes que viven en tu interior

    🩵 Reto para ti


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    Libro citado:

    "No hay partes malas" Richard C. Schwartz

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    30 min
  • #035 | Tu inspiración es tu destino
    Jan 23 2026

    ¿Dónde está nuestro destino?

    Nos parece algo ambiguo, que va apareciendo, sobre lo que no tenemos ningún tipo de control.

    Pero nuestro camino nos está gritando todo el rato, desde nuestra inspiración


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵Tony Robbins

    🩵 Tu inspiración como tu camino evidente

    🩵 Reto para ti


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    24 min
  • #034 | Tu cabeza tiene muchos funcionarios
    Jan 16 2026

    Tenemos una burocracia INFINITA en la cabeza

    No nos gusta tener que pasar por miles de departamentos para hacer una simple gestión...pero, sin embargo, nuestra mente está lleno de departamentos por los que nuestras ideas tienen que pasar, antes de pasar a la acción


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵Tu cabeza: Un macro estado

    🩵 Hablar para poder pensar

    🩵 Reto para ti

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    24 min
  • #033 | ¡Ya está aquí! - El año del caballo de fuego
    Jan 9 2026

    Primer capítulo del año

    El año ha empezado fuerte en el mundo...

    ¿Y en ti?


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵Qué es el año del caballo de fuego

    🩵 Ejercicio básico para empezar a desbloquearte

    🩵 Este año saldrán las verdades...



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    Podcast mencionado: https://open.spotify.com/show/2uYttMKJzPf9Ju6sbZTJGM?si=ec94ce1c1beb4a37

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    25 min
  • #032 | Como hacer del próximo año el mejor de tu vida + REGALO
    Dec 12 2025

    Último capítulo del año

    Parece mentira pero ya se acaba el 2025 y para celebrarlo te traigo un REGALAZO dentro de este capítulo


    En el Kit de hoy te traigo:

    🩵Como soltar todo lo que te frena

    🩵 Gracias por este año

    🩵 Evento en Barcelona y meditación


    Puedes apuntarte al evento gratuito de Barcelona aquí

    Hay plazas limitadas!

    ⁠https://luma.com/mf39akvc⁠


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    31 min