Si tu penses Non ! Tu dis non ! Mais ce n'est pas toujours simple n'est-ce pas ? Alors pourquoi est-ce si difficile de dire non?

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Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle d'affirmation de soi mais plus précisement du fait ne pas savoir dire non. Ne pas dire non peut paraître anodin dans certaines situations mais finalement ça ne l'est pas du tout. Quand tu ne veux, pas dis le. Si cela ne te plait pas, dis-le.

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!

"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

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Que va penser mon entourage de mes choix de vie ? Qu'est ce qu'on va penser de moi si je dis une bêtise ? Et si on aimait pas ma quiche aux brocolis ?

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Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du regard des autres. Bien sûr, je te parle du fait de devoir t'en détacher mais surtout je te donne quelques pistes de réfléxions pour faire un point sur l'importance du regard des autres... ou pas !

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!

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Avoue quand même que le chocolat, c'est bon !

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Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de chocolat.

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