J'ai de bonnes intentions au réveil...
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J'ai de bonnes intentions au réveil...
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À propos de ce contenu audio
Le matin tout est clair dans ta tête: tu vas manger sainement. Tout se passe bien jusqu'au déjeuner... Et puis dans l'après-midi ça devient n'importe quoi 🤦🏻♀️.
Mais qu'est-ce qu'il se passe dans ta tête?!
Je t'invite à voir avec moi 3 raisons qui expliquent ce comportement alimentaire qui te semble anarchique.
Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à le partager, à laisser un commentaire ou 5 étoiles.
Bien sûr tu peux aussi faire les trois ! 🤩
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