Et si je te disais que tu pouvais dès maintenant devenir la créatrice de ta vie et arrêter de la subir ? SI tu envoyais (enfin) balader toutes les injonctions que tu as toujours écoutées ?

Ce que tu penses est le reflet de la vie .... ta vie est le reflet de ce que tu penses !

On va voir comment en mettant simplement de la conscience sur tes pensées tu vas pouvoir te transformer et expérimenter une autre réalité.

Il suffit parfois d'oser être curieuse et d'expérimenter pour voir tout changer.

Es-tu prêtes à oser ?

ps: je suis désolé pour les petits bruits de fond, je vais m'amléiorer. J'ai enregistré ce podcast avec tellement de passion, de coeur, d'energie que je sais que si je l'enregistre à nouveau il n'aura pas la même qualité et je ne n'aurais pas la même passion. J'ose prendre le pari que tu t'attacheras plus au contenu qu'à ses quelques bruits de fond, qui peut-être peuvent te permettre d'enregistrer ou d'expérimenter une autre écoute :)

-> Tu peux me contacter sur les réseaux en MP ou par email à sabrina@uninstantsacre.fr, je serais ravie d'échanger avec toi sur ce sujet :)

Sabrina, Coach, Consultante & Mentor

Co fondatrice d'AS Empowerment & Co-fondatrice du Biz'elles club, réseau de femmes entrepreneures

Spécialiste en Mindset et en Intélligence émotionnelle 

Devenez la leader inspirante de votre vie en étant vous-même !

Et si on osait envisager que ce soit possible de faire bouger les choses et de chnager les codes ? 

J'en ai eu assez de me raconter toute la journée que c'était difficile, qu'il fallait souffrir, que la vie était compliquée .... Alors j'ai créé le code de la facilité ! Je t'explique tout ça dans ce nouvel épisode du podcast Je suis sacrée et j'aimerais que toi aussi tu puisses t'offrir ce magnifique cadeau du code de la facilité .... ou de tout autre code si tu le souhaites :)

Alors tu en dis quoi ? Tu essais ? 

> Dis moi en commentaire

> Partage cet épisode si tu penses qu'il peut aider à changer les codes :)

Dans cet épisode du Podcast JE SUIS SACRÉE je te partage ma vision du stress et de l'anxiété ! Comment j'ai arrêter d'avoir peur et comment je me suis débarassée de mon angoisse chronique ! 

Parce que je te le rappelle ici tu te sens parfois angoissée ou anxieuse mais tu n'es pas anxieuse ou angoissée ! C'est un état ce n'est pas toi :)

Tu vas voir comment on peut choisir ou mettre son énergie et comment de petites actions peuvent tout changer :)

Télécharge ton JOURNALING CADEAU ici : https://1instantsacre.systeme.io/journaling

Réserve ton coahcing offerte clarté en m'envoyant CLARTE à sabrina@uninstantsacre.fr

Si tu veux me suivre sur instagram c'est ici, on pourra échanger en direct avec grand plaisir 

https://www.instagram.com/1instantsacre/

Dans cette épisode, largement inspirée de coaching avec mes clientes et pour vous permettre de dégommer ce qui bloque par rapport à l'argent on va dégommer les codes :

- "je n'ai pas le choix"

- "je dois travailler pour gagner ma vie"

- "je dois travailler pour avoir de l'argent"

- blablabla

Et si on chnageait les codes ?

Je te propose une nouvelle vision ici, dis moi ce que tu en penses

Et n'oublie pas "ce que tu crois vrai sur quelque chose " conditionne la manière dont tu agis et réagis face à ça !  Si ça ne te sers pas tu peux le changer :)

Pour t'aider à te mettre en priorité, à casser les codes qui ne te servent pas, à mettre du fun et du love dans ta vie, à choisir ta vie et à la créer je t'offre mon JOURNALING ici : 

https://1instantsacre.systeme.io/journaling

Je te souhaite une merveilleuse vie 

Avec tout mon amour

Sabrina, coach de vie & mentor business

@1instantsacre 

Dans cet épisode on va vraiment remettre le JE à sa juste place : ta priorité dans ta vie !

En quoi le fait de se faire passer en priorité peut tout changer dans ta vie ? 

Parce que cela permet de : 

- t'apporter de la valeur et de t'accorder (enfin) de l'importance

- développer l'estime et la confiance

- s'épanouir et se décharger 

- vivre des relations sans attentes

- être heureuse 

J'espère que cet épisode te permettra de t'accorder enfin la place que tu mérite, et même s'il bouscule un peu les codes il a vraiment besoin d'être partagé ! On a besoin de diffuser et d'entendre ce contenu porté par l'amour, la bienveillance, la joie :)

Tu peux retrouver les infos sur :

-> Je suis sacrée ici  

-> Le sacré break ici 

-> Les journées immersion en m'écrivant en MP ou à sabrina@uninstantsacre.fr 

Pour bénéficier d1 heure de COACHING GRATUIT : MP ou sabrina@uninstantsacre.fr">sabrina@uninstantsacre.fr 

Dans ce nouvel épisode je reçois Sarah, de TOIMAIME, photothérapie 

J'adore son nom qui pour moi me fait penser à sois toi même et à aime toi :)

Dans cet épisode on te parle de nos expériences personnelles, on t'offre des pistes de réflexion, des outils et une autre manière d'envisager le rapport à soi.

Nos intentions ; 

- te montrer comme c'est libérateur et kiffant de s'autoriser à être soi, à s'aimer et à aimer son corps. 

- t'offrir de la douceur, de la bienveillance, un autre regard et peut-être une nouvelle manière de te voir après cet épisode. 

- que toutes les femmes puissent s'accepter, faire la paix et s'autoriser à vivre. 

Prends un café, un thé, ou profites d'un trajet pour écouter ce podcast. 

On y a mis tout notre coeur et notre passion, on espère qu'il te plairai !

Si tu as aimé l'épisode, et si tu as des questions sur ce dont on a parlé ou bien si tu as des questions précises sur le sujet de l'estime, de la confiance, de l'amour de soi, des complexes poses-nous les en commentaires on sera ravie de répondre à une FAQ dans un prochain épisode

Merci de prendre une minute sur la plateforme ou tu l'écoutes pour mettre un avis, et n'hésite pas à le partager si tu penses qu'il peut inspirer :) Tu peux aussi me tagguer sur les réseaux @1instantsacre

Pour voir la version filmé de notre entrevue c'est ici : https://youtu.be/X9oglTy1USc

Encore merci à Sarah, j'ai adoré aborder tous ses sujets avec toi et délivrer ces précieux messages !

Vous pouvez suivre Sarah sur instagram ici : https://www.instagram.com/toimaime.phototherapie/

Retrouvez toutes ses infos ici : https://linktr.ee/toimaime

Qui je suis ? 

Sabrina, un instant sacré
Coach holistique et mentor en épanouissement personnel et professionnel
Spécialisée en transformation rapide et en coaching créatif 

Mon insta : https://www.instagram.com/1instantsacre/">https://www.instagram.com/1instantsacre/
Coach Business & Co fondatrice du Biz Club des Rémoises, réseau 100% féminin et entrepreneur ! @biz.ailes, https://www.instagram.com/biz.ailes/

Dans ce nouvel épisode je suis en compagnie de ma future associée, Alice et on te partage nos 6 habitudes pour développer notre business sans s'épuiser ! 

Alors qui sommes-nous ? 

Moi c'est Sabrina : 3 mois après la naissance de mon 2ème enfant, j'ai quitté mon CDI pour me lancer à mon compte, c'était il y a 6 ans.

Alice : à seulement 23 ans, en plein confinement, j'ai créé mon activité et dépassé mon ancien salaire en moins de 4 mois

On a cofondé ensemble le Biz Elles Club des Rémoises, une communauté de 70 nanas de tout âge et de tout activité qui n'ont qu'une envie développer leur business et s'épanouir ! Notre crédo : ni chichi ni blabla, sois toi-même et le reste suivra 

Depuis des mois on est sur un ENORME PROJET et on avance sans s'épuiser grâce à ses 6 habitudes :) 

Alors quel habitude veux tu adopter tout de suite maintenant ? 

- > Nous suivre sur INSTA  

- > Notre chaîne Youtube 

- > Nos EVENTS BREAKS, nos moments immersion : https://bit.ly/formulaire-event-break">https://bit.ly/formulaire-event-break

Le dernier évènement en vidéo, c'est là 

- > Candidate au Mastermind et développe l'entreprise de tes rêves, qui te fait kiffer et te permets de vivre la vie que tu veux 

https://bit.ly/mastermind-bizailes22">https://bit.ly/mastermind-bizailes22

- > Leurs avis en vidéo juste ici">ici 

Pour changer ses journées il suffit parfois d'ajouter 2 ou 3 tips simple.

Je te partage comment je m'assure de passer chaque jour une bonne journée grace à la routine que j'ai mis en place.

Tu peux télécharger ici ton journaling : https://1instantsacre.systeme.io/journaling