Couverture de Insights For Life

Insights For Life

Insights For Life

De : Gert-Jan Kleyne
Écouter gratuitement

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 Gert-Jan Kleyne // Mindworks: Insights for Life is een podcast voor iedereen die met meer bewustzijn, rust en richting wil leven. In elke aflevering verkennen we inzichten die je helpen groeien, van mindset en creativiteit tot gezin, productiviteit, second brain-systemen en het vinden van balans in een drukke wereld. Met een rustige, inspirerende en bijna filosofische toon nemen we je mee in verhalen, reflecties en praktische handvatten die je leven nét een stukje lichter, helderder en menselijker maken. Mindworks helpt je vertragen, verdiepen, begrijpen… en vooral te leven op een manier die écht bij je past.Gert-Jan Kleyne Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • S02E05 — De Energie van Momentum

      S02E05 — De Energie van Momentum
      Jan 22 2026

      In deze aflevering duiken we in het geheim van momentum. Waarom voelt het zo krachtig als je eenmaal begint? En waarom is de eerste stap vaak 90% van het werk? We onderzoeken hoe kleine acties grote beweging kunnen creëren, en hoe je momentum bouwt dat blijft.
      Afficher plus Afficher moins
      12 min
    • S02E04 — De Comfortzone als Valkuil

      S02E04 — De Comfortzone als Valkuil
      Jan 15 2026

      In deze aflevering duiken we in de verborgen aantrekkingskracht van de comfortzone. Waarom voelt het zo veilig? En waarom blijven we er zélfs in hangen als het ons groei kost? We onderzoeken hoe comfort zorgt voor stilstand én hoe kleine stappen naar ongemak je leven in beweging brengen.
      Afficher plus Afficher moins
      10 min
    • S02E03 – Van druk naar richting: hoe je microbeweging creëert

      S02E03 – Van druk naar richting: hoe je microbeweging creëert
      Jan 8 2026

      In deze aflevering ontdekken we hoe je van mentale druk naar zachte, haalbare beweging komt. Niet door discipline of wilskracht, maar door iets kleins: microbeweging. We onderzoeken waarom kleine stappen vaak krachtiger zijn dan grote plannen, hoe actie duidelijkheid creëert, en waarom consistentie belangrijker is dan intensiteit. Dit is de aflevering waarin uitstelgedrag plaatsmaakt voor richting, rust en structuur.
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    Aucun commentaire pour le moment