Nouvel épisode d'IDB podcast. Episode en couple avec Noémie.

On vous parle relation de couple dans le bodybuilding, comment gérer une prépa à deux. Libido, engueulade et embrouille pour savoir qui a fini le rouleau de PQ, bref on parle de tout.

Bonne écoute

Tintin

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Dans cet épisode FAQ de In Da Bank Podcast, je réponds aux questions que vous m’avez posées sur Instagram.

On parle de coaching, de génétique en musculation, de progression, de produits, de préparation en bodybuilding et de ma vision du métier de coach.

Je partage aussi mon expérience personnelle en tant que coach et compétiteur, les erreurs que je vois souvent chez les pratiquants, et pourquoi la discipline et l’adhésion au training restent les facteurs les plus importants pour progresser.

Au programme dans cet épisode :

• Où je me vois dans 2-3 ans (pro, bodybuilding et perso)
• Peut-on stagner malgré un plan parfait ?
• Le rôle réel d’un coach en musculation
• La génétique dans la progression physique
• Mon type de client préféré à coacher
• L’utilisation de produits hors compétition
• Comment fonctionne une période de “peaking” avant une compétition
• Pourquoi certains physiques rendent moins bien sur scène
• Ma vision du travail, de la discipline et du mindset

Un épisode sans filtre pour comprendre ce qui fait vraiment progresser en musculation et dans le bodybuilding.

🎧 Bonne écoute.

— Tintin

In Da Bank Podcast

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Dans cet épisode 14 d'In da Bank Podcast, on parle Français cash avec Mathilde Novak ! Coach sportive spécialisée physio et athlète wellness

On décortique :

- Son parcours pro : boulot, puis coaching

- Vie d'athlète : prépa compètes, mindset gagnant

- Post-compétition : physio, récup, gestion blessures

- Santé féminine : SOPK, ENDO, TCA, SII – tips concrets

Sans filtre sur business, entraînement & résilience. Idéal pour coachs, athlètes & entrepreneurs fitness !

Instagram : @mathilde_novak @tintin.thecoach

#PodcastFitness #CoachingFR #AthleteLife

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