Couverture de Iluminada-mente con Sol Millán

Iluminada-mente con Sol Millán

Iluminada-mente con Sol Millán

De : Sol Millán
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À propos de ce contenu audio

Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.comSol Millán Développement personnel Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • #135 La importancia de creer en Dios
      Jan 25 2026

      Creer en Dios no es dejar de pensar.

      No es obedecer.

      No es apagar tu poder personal.


      Creer en Dios es recordar que no estás sola cuando la mente se cansa de sostenerlo todo.


      En este episodio no te hablo de religión.

      Te hablo de confianza.

      De rendirte sin resignarte.

      De soltar el control cuando el ego ya no puede más.


      Porque hay momentos en la vida donde la mente no alcanza,

      la voluntad se agota

      y lo único que sana es apoyarte en algo más grande que vos.


      Hoy hablamos de:

      ✨ por qué creer no te debilita, te ordena

      ✨ cómo la fe calma al sistema nervioso

      ✨ y qué cambia cuando dejás de cargar sola con todo


      Si alguna vez sentiste que tenías que poder con todo…

      este episodio es para vos.


      🎧 Disponible ahora.

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      19 min
    • #134 Positivismo tóxico
      Jan 11 2026

      Nos dijeron que pensar en positivo lo soluciona todo.

      Que si duele, es porque no vibrás alto.

      Que si estás mal, es porque no agradecés lo suficiente.


      Y no.

      Eso no es conciencia. Eso es positivismo tóxico.


      En este episodio hablamos de:

      • cómo el “todo pasa por algo” invalida el dolor

      • por qué forzar emociones positivas bloquea la sanación

      • la diferencia entre conciencia y negación emocional

      • y cómo empezar a acompañarte con verdad, no con frases vacías


      Sanar no es estar bien todo el tiempo.

      Sanar es permitirte sentir sin culpa.


      🎧 Un episodio incómodo, honesto y necesario.

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      19 min
    • #133 Cuando sos tu peor enemigo
      Dec 28 2025

      Hoy en Iluminadamente hablamos de algo incómodo… pero liberador: el auto-boicot.


      Ese mecanismo silencioso que te frena cuando estás por avanzar.

      Que te hace dudar cuando ya decidiste.

      Que te convence de postergar justo eso que sabés que es para vos.


      En este episodio te explico:

      ✨ cómo funciona el auto-boicot en tu mente

      ✨ por qué aparece cuando estás creciendo

      ✨ y qué hacer para dejar de ser tu propio obstáculo


      Si sentís que podrías estar viviendo más… pero algo adentro siempre te pone el freno,

      este episodio es para vos.


      🎧 Escuchalo ahora y empezá a jugar a favor tuyo.


      Para más cotenido sígueme en IG: @solmillanok

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      17 min
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