Épisodes

  • 595- 3 Contraddizioni della Mente Umana che devi Assolutamente Conoscere
    Jul 27 2025

    Tutti abbiamo dei bisogni ma non tutti sanno che alcuni di essi entrano necessariamente in conflitto tra loro. Ad esempio: tutti cerchiamo sicurezza ma allo stesso tempo conosciamo il valore dell’esplorazione. Per esplorare non puoi sempre essere certo al 100%... ecco oggi ti mostrerò 3 coppie di bisogni opposti che devi assolutamente conoscere…

    Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 28/07/25) https://psinel.com/3-contraddizioni-della-mente-umana-che-devi-assolutamente-conoscere/


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    17 min
  • Intelligenza Artificiale per la Crescita Personale
    Jul 24 2025

    Oggi ti racconto come usare l’IA per la tua CP… e come io la uso per la mia!

    Per monitorare e tenere traccia

    Per fare brain storming

    Per riassumere libri e non solo notebookLM


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    57 min
  • 594- “Ma perché nessuno me l’ha mai detto prima?” (Babbani Vs. Maghi)
    Jul 20 2025

    Ogni tanto, capita anche a te di pensare: “Ma perché nessuno me l’ha mai detto prima?” È la stessa sensazione che ho provato la prima volta che sono entrato davvero in contatto con la buona psicologia. Quella che non parla solo di diagnosi e disturbi, ma che ti cambia il modo di vedere le cose.

    Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 del 21/07/25) https://psinel.com/perche-nessuno-me-lo-ha-detto-prima-babbani-vs-maghi/


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    23 min
  • 593- Come Smetterla di Preoccuparsi (delle cose inutili)
    Jul 13 2025

    A tutti capita di preoccuparsi per cose poco utili, chi più e chi meno. Tuttavia capire come si gestiscono al meglio i pensieri è qualcosa che può tornare utile a tutti, perché in realtà si tratta di comprendere davvero come funzionaniamo.

    Clicca qui per approfondire https://psinel.com/come-smetterla-di-preoccuparti-strategie-per-gestire-pensieri-e-preoccupazioni/


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    23 min
  • La Presenza Mentale Costante (è un bene o un male? - LIVE -)
    Jul 10 2025

    Nella live di oggi parliamo soprattutto di consapevolezza, meditazione e altre cosine simpatiche che non hai mai sentito altrove!

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    48 min
  • 592- Come Avere una Personalità Forte
    Jul 6 2025

    C’è chi desidera avere una personalità più forte e chi mente, dice spesso un mio amico. La verità è che il tema della personalità è molto delicato e la vera forza è spesso molto diversa da come la immaginiamo. In questo episodio ti mostro come funziona la personalità, che cosa è per davvero e come puoi lavorarci…

    Clicca qui per approfondire https://psinel.com/come-avere-una-personalita-davvero-forte/


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  • 591- Un’Abitudine che Ti Cambia la Vita (anche 1 Volta alla Settimana)
    Jun 29 2025

    Questa piccola abitudine è la lettura. Nella puntata di oggi vediamo insieme diversi studi che dimostrano come chi abbia questa sana abitudine tenda ad avere un cervello più giovane ed in forma. Oggi scopriremo perché leggere è una super ginnastica per il cervello, come leggere e quanto leggere … e molto altro.

    Clicca qui per approfondire https://psinel.com/unabitudine-che-ti-cambia-la-vita-anche-1-volta-alla-settimana/



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  • Il Vero Potere della Visualizzazione (LIVE)
    Jun 26 2025

    La visualizzazione aiuta davvero a migliorare le proprie prestazioni?

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    44 min