Corrective exercises, Vorbereitung ohne Singles, Selbstvertrauen aufbauen, Trainingsumfeld (#2)
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Corrective exercises, Vorbereitung ohne Singles, Selbstvertrauen aufbauen, Trainingsumfeld (#2)
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In der zweiten Episode unseres fundamentalkraft Podcasts sprechen wir über die kommende Staatsmeisterschaft in Österreich, bei der wir vor Ort sind, corrective exercises im Kontext von Schmerzen und Technikänderungen, Wahrnehmung von Belastbarkeit und Schmerzen, wie ein individuelles Peaking aussehen kann, wie man Selbstvertrauen für die Plattform aufbaut und was ein gutes Trainingsumfeld ausmacht
Viel Spaß bei unserem Podcast!
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