Couverture de STRAUCH & EBING ungeskriptet

STRAUCH & EBING ungeskriptet

STRAUCH & EBING ungeskriptet

De : Dr. Ulrich Georg Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Ein Sportphysiologie & ein Sportpsychologe reden Klartext! No Bullshit in den Themenfeldern Sport, Mentalität und High Performance. Edutainment - evidenz- und erfahrungsbasiert ohne Phrasendreschen, Mindsetgeschwafel und Smoothieweisheiten. Prof. Dr. Jens Ebing und Dr. Ulrich Georg Strauch - Wissenschaftler, Leistungssportler, Ehemänner und Väter.


Mehr Infos zu STRAUCH & EBING unter: www.strauch-ebing.de

© 2026 STRAUCH & EBING ungeskriptet
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • #008 Der perfekte Trainingsplan & die optimalen Übungen im Krafttraining zum Muskelaufbau

      #008 Der perfekte Trainingsplan & die optimalen Übungen im Krafttraining zum Muskelaufbau
      Feb 1 2026

      Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
      Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.

      Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:

      https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing

      Wir freuen uns auf Dich!
      Afficher plus Afficher moins
      21 min
    • #007 Maximale Wirkung, Muskelaufbau & starke Ergebnisse von Krafttraining durch das Pareto Prinzip

      #007 Maximale Wirkung, Muskelaufbau & starke Ergebnisse von Krafttraining durch das Pareto Prinzip
      Jan 17 2026

      Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
      Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity,

      Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:

      https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing

      Wir freuen uns auf Dich!
      Afficher plus Afficher moins
      23 min
    • #006 Unsere Top 3 Umsetzungs - Supertipps für 2026

      #006 Unsere Top 3 Umsetzungs - Supertipps für 2026
      Jan 4 2026

      Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.

      Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.

      Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:

      https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing

      Wir freuen uns auf Dich!
      Afficher plus Afficher moins
      22 min
    Aucun commentaire pour le moment