Die 5 größten Fehler beim Fasten und wie du sie vermeidest
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Die 5 größten Fehler beim Fasten und wie du sie vermeidest
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À propos de ce contenu audio
2. Weshalb zu wenig Bewegung dein Fastenergebnis sabotieren kann
3. Warum der Aufbau mindestens genauso wichtig ist wie das Fasten selbst
4. Weshalb „der perfekte Zeitpunkt“ oft nur eine Ausrede ist
5. Und warum du nicht uninformiert und alleine starten solltest
Wenn du Fasten richtig verstehen und strukturiert angehen möchtest – mit fachlicher Begleitung, Erfahrung und einem sicheren Rahmen – dann begleite ich dich gerne.
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