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ILUMINEMOS

ILUMINEMOS

De : Mariana Viñas
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À propos de ce contenu audio

 ILUMINEMOS está pensado como un set de herramientas holísticas en forma de episodios, que funcione como un puente para re-conectarnos a nuestra naturaleza real...con nuestros aspectos mundanos y con los multidimensionales. Se explorarán distintos temas y compartiré herramientas de distintas disciplinas así como también información de tópicos varios que apuntan a pensarnos y re-crearnos, re-conocernos.Mariana Viñas Hygiène et vie saine Médecine alternative et complémentaire
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    Épisodes
    • Manterte en calma ante el caos

      Manterte en calma ante el caos
      Jan 28 2026

      Recuerda siempre que, en los momentos más oscuros, en el último segundo, la transformación y el cambio son posibles y pueden ocurrir. Recuerda que aquello en lo que te enfocas se convierte en realidad.
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      19 min
    • El estrés, un gran mensajero

      El estrés, un gran mensajero
      Dec 31 2025

      Un paso fundamental para adaptarnos al mundo moderno es dejar de ver el estrés como un enemigo. Sí, la vida hoy en día puede ser angustiante. Tenemos que equilibrar muchas cosas constantemente, y las mujeres, en particular, compaginan más trabajos y responsabilidades que nunca. La presión de serlo todo para todos puede provocar sensación de pánico.Si te sientes abrumada por todo ello, tienes todo el derecho a sentirte así. Es completamente válido y real.
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      12 min
    • Libera las emociones reprimidas de tu cuerpo

      Libera las emociones reprimidas de tu cuerpo
      Dec 10 2025

      Muchas de las disfunciones o enfermedades en tu cuerpo son el resultado de patrones emocionales densos, frecuencias almacenadas en tus células, huesos y órganos. Todo es energía, así que utiliza todas las herramientas disponibles para limpiar lo que has estado almacenando.
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      12 min
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