How Surya Namaskar Improves Proprioception
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
How Surya Namaskar Improves Proprioception
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In Surya Namaskar, synergy is the magic that makes the practice more than just a series of postures. It’s the harmonious integration of breath, movement, muscle engagement, flexibility, mental focus, and spiritual awareness that amplifies the benefits of each element. This synergy allows the body to work as a unified system, enhancing the effectiveness of the practice, promoting balance, and cultivating a deep sense of well-being.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
