En este episodio, Ángel y Santiago nos llevan a un viaje lleno de risas, emociones y reflexión profunda sobre la paternidad. 👨‍👦❤️ Compartirán anécdotas divertidas y memorables que vivieron con sus padres, esos momentos imborrables que marcaron su vida y que hoy los inspiran a construir un modelo de paternidad diferente para sus propios hijos. 😂✨Hablamos del legado que nos dejaron nuestros padres y cómo, como hombres mayores de 40, queremos transformar ese modelo tradicional en uno más presente, afectivo y consciente. Exploramos cómo la paternidad ha evolucionado y cómo podemos ser padres que realmente acompañan, educan y aman de manera auténtica. 🧸💪Si eres un hombre +40 que busca entender y reinventar su rol como padre, este episodio es para ti. Porque aquí, entre risas y recuerdos, descubrimos que ser padre hoy es mucho más que un apellido: es un compromiso lleno de amor y aprendizaje constante. 🎧👨‍👧‍👦

🎙️ Episodio: "En mi época era mejor" 🕰️ | Comparaciones, nostalgia y sorpresas tras bastidores

¿Quién no ha soltado alguna vez el clásico “En mi época era mejor”? 😅

En este episodio nos lanzamos a una montaña rusa de comparaciones entre el antes y el ahora, pero con un giro inesperado: ¡sacamos temas al azar y tenemos dos invitados sorpresa que estarán tras bastidores! 🎭🤫

Prepárate para una charla llena de risas, nostalgia y debates que solo los hombres mayores de 40 entendemos a la perfección. 💬

Porque sí, esas conversaciones que rara vez exponemos pero que nos unen y nos hacen reflexionar sobre cómo hemos cambiado y cómo sigue evolucionando el mundo a nuestro alrededor. 🌎

¿Era realmente mejor “en nuestra época”? ¿Qué cosas valen la pena rescatar y qué debemos dejar atrás?

Aquí no hay guion, solo autenticidad, complicidad y mucha verdad. Además, nuestros invitados sorpresa aportan su toque único y nos hacen cuestionar todo lo que creíamos saber. 🎉🔥

Si eres un hombre +40 que disfruta de conversaciones reales, con humor y profundidad, este episodio es tu nuevo favorito. ¡No te lo pierdas! 🎧😉

🎙️ Episodio: ¡Reinvéntate o quédate atrás! 🚀 | El secreto para hombres +40 que quieren dominar el tiempo¿Quién dijo que pasar de los 40 es sinónimo de quedarse en el pasado? 😎 En este episodio rompemos el silencio y hablamos de esas conversaciones que sólo nosotros, los hombres mayores de 40, entendemos y nos atrevemos a tener. 💬La reinvención personal es la mejor arma para enfrentar el implacable paso del tiempo ⏳ y mantenernos actualizados en un mundo que no para de cambiar. Aquí te contamos por qué reinventarte no es solo una opción, ¡es una necesidad para seguir siendo relevante, exitoso y con la mente afilada! 🧠✨¿Quieres saber cómo mantenerte vigente profesionalmente, aprender sin parar y convertir los retos de la edad en oportunidades de crecimiento? Te damos tips prácticos para actualizarte, aprovechar cursos, networking y cambiar tu mentalidad para que el tiempo juegue a tu favor. 💪🔥Si eres un hombre mayor de 40 que busca reinventarse, mantenerse actualizado y dominar el juego de la vida, este episodio es para ti. Porque aquí hablamos claro, sin filtros, de lo que otros no se atreven a decir. 😉

¿Cuántas veces, sin darte cuenta, actuaste diferente solo para caer bien? ¿Cuántas veces te tragaste lo que pensabas por miedo a no encajar? 😬

En este episodio, Santiago y Ángel se meten en un temazo:

👉 El rol de los hombres mayores de 40 años frente a la necesidad de aprobación.

Hablamos sin filtros de esas máscaras que usamos para ser aceptados, de cómo nos fuimos adaptando para gustar, para “no quedar mal” o simplemente para no quedarnos solos… y de cómo eso, con los años, nos pasa factura.

👨‍🦳 Porque cuando pasas los 45, la vida cambia… y también cambian las ganas de andar actuando.

Este episodio va para vos, que quieres vivir más liviano, más real, sin tanta pose ni expectativas ajenas encima.

💬 Te vas a reír, vas a sentirte identificado y capaz que hasta te animas a sacar alguna de esas máscaras que ya te pesan más de la cuenta.

👀 ¿Te pasa lo mismo?

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En Hombres 4.0 hablamos de lo que nos pasa de verdad., sin filtros, sin caretas y de frente!! 💪

🩺🍑 ¿Te hiciste el examen de próstata?
(Sí, el examen de tacto rectal… ese del que nadie quiere hablar 😅)

🎙️ En este episodio de Hombres 4.0 hablamos sin filtro sobre la salud masculina después de los 40, nuestras experiencias reales con el primer examen de próstata, y por qué hacerse controles médicos a tiempo puede salvarte la vida.

👉 En la encuesta de hoy:
¿Tú ya pasaste por el examen de próstata?

Usá el sticker de encuesta con estas opciones:

• ✅ Ya me lo hice

• 😬 Me costó, pero fui

• 🏃‍♂️ Lo sigo pateando

• 🤔 ¿Tan importante es?

💬 Vota y contanos en los comentarios.
Entre todos rompemos el tabú y cuidamos nuestra salud.
👉 Podcast Hombres 4.0 – Salud, emociones y vida real para hombres de 45 a 60 años

Hoy exploramos el mundo de las amistades, desde aquellas que hemos tenido toda la vida hasta las nuevas que forjamos a medida que crecemos. ¿Qué cambia cuando nos hacemos amigos en diferentes etapas de la vida? ¿Cómo mantener y valorar esas relaciones que nos acompañan a lo largo del camino? 🌱En este episodio, reflexionamos sobre cómo las amistades evolucionan con el tiempo y cómo podemos nutrir tanto las relaciones antiguas como las nuevas. ¡Únete a nosotros en este viaje de autoconocimiento y conexión! 💬Suscríbete a nuestro canal de YouTube para más contenido inspirador y reflexivo 📚. ¡No te pierdas nuestros episodios en Spotify también! 🎧Comparte tus pensamientos en los comentarios y haz que esta conversación sea aún más especial. 💬¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad! 🙏 #Amistades #Crecimiento #Conexión

¿Y si fracasar no es el problema?

Después de los 40, los riesgos pesan más: familia, estabilidad, responsabilidades… y el miedo al fracaso se vuelve un freno difícil de ignorar. Pero, ¿te has preguntado si realmente es el fracaso lo que te asusta o la idea de soltar lo conocido?

En este episodio hablamos de ese miedo que aparece cuando sientes que ya no puedes permitirte equivocarte. Exploramos cómo replantear el fracaso, verlo como una experiencia de crecimiento y, sobre todo, cómo moverte sin quedarte paralizado.

Porque el verdadero riesgo no es intentar y fallar, es no intentarlo y quedarte con la duda.

🎙 Dale play y empieza a vivir sin frenos.

¿Es lo mismo estar solo que sentirse solo?

En este episodio profundizamos en la diferencia entre Loneliness (soledad no deseada) y Solitude (estar solo por elección), y cómo ambas pueden impactar la calidad de tu vida.

Hablamos de la importancia de las relaciones en la salud emocional y mental, y compartimos estrategias para cultivar conexiones significativas, especialmente después de los 40.

¿Te has experimentado solo aún cuando estás acompañado?

📚 Harvard Happiness Study

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