Couverture de Her Spark – Stimmen starker Frauen

Her Spark – Stimmen starker Frauen

Her Spark – Stimmen starker Frauen

De : Juliana Kunz
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À propos de ce contenu audio

Her Spark ist der Podcast, in dem Frauen ihre Geschichten erzählen – ehrlich, berührend und ungeschönt. Jede Folge schenkt einer Frau die Bühne, die sonst oft zwischen Alltag, Erwartungen und leisen Zweifeln verschwindet. Hier sprechen wir über Herausforderungen, Mut, Heilung, Karrierewege, Wendepunkte und all die Funken, die uns zu der Frau machen, die wir heute sind.

Dieser Podcast macht weibliche Stimmen lauter. Er zeigt, wie viel Kraft entsteht, wenn Frauen einander zuhören, sich austauschen und miteinander wachsen. Her Spark ist ein Raum für Verbundenheit: für weibliche Community, für Inspiration, für Mentoring-Momente und für Perspektiven, die im Patriarchat viel zu selten Platz bekommen.

Her Spark ist für jede Frau, die auf der Suche nach ehrlichen Einblicken, Empowerment und echten Vorbildern ist. Für jede, die sich mehr Sichtbarkeit, mehr Tiefe und mehr Authentizität wünscht. Und für jede, die spürt: Unsere Geschichten verdienen es, gehört zu werden.

✨ Mehr zu meiner Arbeit als Coachin findest du hier:
👉 https://www.soul-and-spark.de/

2025 Juliana Kunz
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Épisodes
  • #3 Kinderlosigkeit, Mobbing, Kampfgeist: Der Weg zur Zufriedenheit | Rita
    Feb 19 2026

    In dieser Folge spreche ich mit meiner Großtante Rita, 72 Jahre alt, in Rente und jemand, der auf ein langes, arbeitsreiches Leben zurückblickt und heute von sich selbst sagt: Ich bin zufrieden.

    Rita hat als kaufmännische Angestellte gearbeitet, war verheiratet, geschieden und hat sich bewusst gegen ein Leben mit eigenen Kindern entschieden in einer Zeit, in der dieses Lebensmodell gesellschaftlich kaum anerkannt war. Obwohl sie Kinder liebt, hat sie ihren eigenen Weg gewählt und sich nicht von Erwartungen bestimmen lassen.

    Wir sprechen über ihre Erfahrungen mit Mobbing am Arbeitsplatz, über ihren starken inneren Kampfgeist und darüber, wie wichtig familiärer Zusammenhalt in schwierigen Phasen sein kann.

    Diese Folge ist ein Gespräch über Widerstandskraft, Selbstbestimmung und darüber, dass Zufriedenheit viele Formen annehmen kann auch jenseits klassischer Lebensentwürfe.

    Eine ruhige, ehrliche Folge über Lebensrealitäten, die oft zu wenig Raum bekommen, und über die Frage, was ein erfülltes Leben eigentlich ausmacht.

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    32 min
  • #2 Leistung, Wandel, Selbstständigkeit: Den eigenen Weg gehen | Joy Schmidt
    Jan 19 2026

    Leistung, Wandel, Selbstständigkeit – kaum ein Lebensweg verläuft wirklich geradlinig.


    In dieser Folge spreche ich mit Joy Schmidt über genau diesen Weg jenseits klassischer Erwartungen.

    Joy teilt ihre Geschichte von einer Jugend im Leistungssport, über die Ausbildung zur Tanzlehrerin bis hin zu einem späten Studium der Wirtschaftspsychologie und der Gründung ihres eigenen Unternehmens. Wir sprechen darüber, wie sehr Leistung unsere Identität prägen kann, was passiert, wenn vertraute Strukturen wegfallen und wie aus Brüchen neue Richtungen entstehen.

    Diese Folge ist eine Einladung, nicht-lineare Lebensläufe nicht als Scheitern zu lesen, sondern als Ausdruck von Wachstum, Mut und Selbstbestimmung. Es geht um Disziplin und Loslassen, um innere Neuausrichtung und darum, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht dem klassischen Skript folgt.

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    29 min
  • #1 Von Mutter zu Tochter: Intuition, Stärke und weibliche Vorbilder
    Dec 30 2025

    In dieser ersten Folge von Her Spark spreche ich mit einer der prägendsten Frauen meines Lebens: meiner Mutter. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema Frausein – über Generationen hinweg.

    Wir sprechen über Selbstständigkeit, Intuition und darüber, wie Mütter und andere Frauen in der Familie zu stillen, aber kraftvollen Vorbildern werden. Meine Mutter teilt ihre Erfahrungen als Frau, als Mutter und als Partnerin in einer Ehe auf Augenhöhe mit gleichmäßig verteilter Care-Arbeit, gegenseitigem Respekt und echter Verbundenheit.

    Diese Folge ist auch eine Geschichte von Resilienz: vom Durchstehen einer Krebserkrankung, von Vertrauen in den eigenen Körper und davon, wie weibliche Stärke nicht laut sein muss, um tief zu wirken.

    Ein ehrliches, warmes Gespräch über das, was wir von den Frauen vor uns lernen und darüber, wie weibliche Werte, Gleichberechtigung und Intuition weitergegeben werden können.

    Wenn du dich für weibliche Lebenswege, starke Frauenbilder, Mentoring zwischen Generationen und echte Geschichten interessierst, ist diese Folge ein ganz besonderer Einstieg.

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    25 min
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