Healthy Goals v Toxic Goals
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Healthy Goals v Toxic Goals
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À propos de ce contenu audio
This week, as we go into the new year, we are looking at goals! What goals do you have for 2026? In this episode from the archive, I talk about why some goals actually hold us back, and how setting goals from fear or pressure can disconnect us from ourselves. I reflect on the importance of choosing goals that evoke a powerful state of being, and how to hold them lightly without attaching your self-worth to the outcome. It’s not just about achieving something in the future. It’s about who you become along the way and the state you're choosing to live from today.
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