Guided Affirmations for Relaxing, Releasing, and Resetting
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Guided Affirmations for Relaxing, Releasing, and Resetting
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Episode 04: Guided Affirmation with Lindsay.
Take 10 mindful minutes to breathe in your desired outcome and release what is no longer serving you. Allow yourself to visualize being grounded into a safe and secure reality and come back to yourself. Listen and repeat this as often as you need to recenter, relax, and reset to be the best version of yourself.
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