Get in the zone: zone training the slow way.
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Get in the zone: zone training the slow way.
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Kilkenny physio, former International track runner and European Masters champion Eoin Everard, discusses zone training, the science behind the benefits of slow running benefits, neuromuscular athletes v aerobic athletes and why Jake Whiteman was able to beat Ingebrigtsen. Listen and learn stuff.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
