Épisodes

  • Wie gefährlich sind Panikattacken?

    Wie gefährlich sind Panikattacken?
    May 7 2026

    Wenn die Panik ein überfällt, verliert man kurzzeitig den Halt im Leben.
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    49 min
  • Isolation: Der unsichtbare Teil der Depression

    Isolation: Der unsichtbare Teil der Depression
    Mar 31 2026

    Man ist da – und fühlt sich trotzdem unsichtbar.

    Diese Folge spricht über das leise Zurückziehen, das viele nicht bemerken. Über Tage, an denen selbst Antworten zu viel sind, und über das Gefühl, keinen Anschluss mehr zu finden.

    Wenn du dich darin wiedererkennst: Du bist nicht allein.
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    48 min
  • Was triggert deine Depression?

    Was triggert deine Depression?
    Mar 15 2026

    Trigger bei einer psychischen Erkrankung sind vielseitig. Wir erzählen, was eine Depression bei uns triggert.
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    45 min
  • Alle hassen – ich nicht.

    Alle hassen – ich nicht.
    Mar 2 2026

    Zwei Stimmen. Zwei Wahrheiten.

    Wir reden über Depression, Gefühle und Gedanken, die man sonst für sich behält.

    Ehrlich. Unbequem. Echt.
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    48 min
  • Im Schatten der Stimmung – Wenn Depression spricht

    Im Schatten der Stimmung – Wenn Depression spricht
    Feb 19 2026

    Du glaubst jede Depression ist gleich?! Da hast du dich getäuscht.
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    49 min
  • Unsere Geschichte beginnt hier

    Unsere Geschichte beginnt hier
    Feb 9 2026

    Diese Folge ist persönlich.

    Wir sprechen über Depression, über Gedanken, Gefühle und Dinge, die man oft für sich behält.

    Ehrlich und ohne Maske.
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    46 min