Nach einer zyklischen Winterpause entsteht diese Folge nicht aus einem Plan, sondern aus purer Freude am teilen.

Ich spreche darüber, was es wirklich bedeutet, authentisch zu leben und als Frau dem eigenen inneren Rhythmus zu folgen.

Warum Weiterfunktionieren oft leichter ist als echte Entspannung.

Warum es herausfordernd sein kann, inneren Impulsen zu vertrauen und ein Leben von innen nach außen entstehen zu lassen — statt sich von äußeren Erwartungen führen zu lassen.

Wir bewegen uns alle in patriarchalen Strukturen, die Konstanz, Leistung und „Du musst“ prägen.

Diese Folge ist eine Einladung zur leisen inneren Rebellion: loslassen, was nicht mehr passt, über mutig sein und der Freude folgen — auch wenn das bedeutet, Ängste zu überwinden und Sicherheiten hinter sich zu lassen.

Ich teile, warum dieser Podcast jetzt wieder Raum bekommt, was neu entsteht, was bleibt und welche neuen Gespräche, Formate und Räume sich gerade zeigen.

Eine Frage bleibt: Bist du bereit, alles zu verlieren, um alles zu gewinnen — und der Freude zu folgen, auch wenn es bedeutet, Sicherheiten loszulassen?

SHOWNOTES FÜR DICH:

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RISE SISTER RISE Tagesretreat am 25.April in Wiesbaden

Warteliste für INTIMACY 2026/2027

Fühlst du dich oft verantwortlich für andere? Kennst du das Bedürfnis, dass es allen gut geht, dass du Konflikte am liebsten sofort lösen möchtest – weil du spürst, was zwischen den Zeilen geschieht?

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum so viele empathische Frauen und Heilerinnen in das Helfer-Syndrom rutschen – und wie du es schaffst, deine Gabe der Wahrnehmung zu ehren, ohne dich selbst zu verlieren.

Du erfährst:

• warum wir schon in der Kindheit lernen, Verantwortung für andere zu übernehmen

• wie wir Wahrnehmung und Verantwortung oft verwechseln

• weshalb es übergriffig sein kann, wenn wir Probleme für andere lösen

• warum es ein Akt der Liebe ist, anderen ihr Leben zuzutrauen

• und wie dadurch mehr echte Nähe in Beziehungen entsteht – mit Partnern, Freundinnen, Eltern oder Kundinnen.

Wenn du dich mit dem Archetyp der Heilerin verbunden fühlst, wirst du in dieser Folge viel für dich mitnehmen. Du lernst, wie du deine Gaben bewusst lebst, ohne dich in Verantwortung zu verstricken.

✨ Intimacy – Die Heilerin-Ausbildung ✨ Genau das vertiefen wir in meiner 9-monatigen Ausbildung Intimacy:

• Energien lesen, Räume halten, Heilung verkörpern.

• Wahrnehmung als Gabe nutzen – und Grenzen klar wahren.

• Deine Heilerinnenkraft bewusst und kraftvoll in die Welt bringen.

👉 Alle Infos zu IMTIMACY

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Auseinandersetzung mit Sichtbarkeit im Alltag, im Business, in der Familie und mit mir selbst.

Denn ich habe in den letzten Wochen noch einmal ganz bewusst selbst durchlebt, was ich in Butterfly unterrichten werde:

• Was Sichtbarkeit wirklich bedeutet

• Warum es so herausfordernd sein kann, sich so zu zeigen, wie man wirklich ist

• Wie es sich anfühlt, nicht nur in der Strahlkraft und im Licht zu stehen, sondern auch die eigene Verletzlichkeit und die eigenen Bedürfnisse sichtbar werden zu lassen

Ich teile mit dir meine Erfahrungen, wie ich durch diese inneren Prozesse gegangen bin, welche Routinen und kleinen Schritte mir geholfen haben – und wie ich die Challenge „Do you practice what you preach?“ für mich selbst beantwortet habe.

Du bekommst einen Einblick in meinen Alltag, meine Herangehensweise und meine Erkenntnisse – und vielleicht spürst du dabei auch einen Impuls für dich selbst, wo du sichtbarer werden darfst, für dich und für andere.

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Free Masterclass WHAT IF I FLY

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BUTTERFLY. Endlich sichtbar werden

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INFO WEBINAR ZU INTIMACY

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INTIMACY - AUSBILDUNG AB SEPTEMBER 2025

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FRAUENRETREATS IM DEZ 2025 & MAI 2026

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