Épisodes

  • #22 Elisabeth Foss: Vejen til sejren i Danish Girls Open 2025

    #22 Elisabeth Foss: Vejen til sejren i Danish Girls Open 2025
    Feb 20 2026
    I denne episode af Fourball-podcasten møder vi Elisabeth Foss – vinderen af Danish Girls Open by Fourball.dk 2025. Vi taler om vejen til at præstere, når det gælder, og om hvad der ligger bag et stærkt resultat: træning, rutiner, prioriteringer og det mentale arbejde i hverdagen.Samtalen kommer bl.a. omkring:
    • Hvordan man arbejder med resultatmål, præstationsmål og procesmål – og hvorfor procesmål ofte er nøglen i udvikling og turneringsperformance
    • Hvad der hjælper, når presset stiger: forventninger, fokus og det at “blive i sin plan”
    • Træning i praksis: struktur, prioritering og læring fra både gode og svære runder
    • Forældrerollen og støtte i hverdagen – så det gavner både trivsel og udvikling
    Episoden er til dig, der vil forstå, hvordan elitegolf bygges op over tid – og til dig, der gerne vil have konkrete perspektiver på at skabe retning, ro og fremdrift i en sæson.
    Afficher plus Afficher moins
    33 min
  • #21 Patrick Gbouable om personlig branding i golf

    #21 Patrick Gbouable om personlig branding i golf
    Jan 12 2026
    I denne episode af Fourball.dk Podcast møder vi Patrick Gbouable, der arbejder med atleter, som vil leve af deres sport – eller som har brug for økonomisk opbakning til at komme ud og spille internationale turneringer. I dag handler det ikke kun om dine scores. Det handler også om, hvem der kan finde dig – og hvordan du fremstår, når de gør.Patrick deler sine tre helt konkrete Instagram-fif, som alle ambitiøse golfspillere bør implementere med det samme. Det handler om:
    • hvordan du fremstår professionel online
    • hvordan du viser din værdi som atlet
    • og hvordan du gør det nemt for sponsorer og samarbejdspartnere at tage kontakt
    En episode for elitejuniorer, collegespillere og dem, der er på vej mod pro – og som vil have flere muligheder, både sportsligt og økonomisk.🎧 Lyt med og få værktøjerne til at gøre din Instagram til et aktiv i din golfkarriere.

    Følg også Patrick og @atletakademiet på Instagram
    Afficher plus Afficher moins
    48 min
  • #20 Skillevejen der formede Sarah Bils – som golfspiller og menneske

    #20 Skillevejen der formede Sarah Bils – som golfspiller og menneske
    Nov 28 2025
    Skillevejen der formede Sarah Bils – som golfspiller og menneskeI denne episode møder du Sarah Bils, et af dansk golf’s stærkeste unge talenter. Hun deler ærligt og reflekteret om den afgørende skillevej, der ikke bare ændrede hendes tilgang til golf – men også satte retningen for hende som menneske.Sarah har været en del af landsholdsmiljøet, spillet college-golf i USA, og står nu foran et af de største skridt i sin karriere: Q-School i Marokko, hvor hun jagter drømmen om at blive professionel golfspiller.I podcasten fortæller hun om ambitionerne, presset, tvivlen og den indre drivkraft, der har bragt hende hertil. Det er en inspirerende samtale om mod, mål og mental styrke – og om at turde vælge den vej, der føles rigtig, selv når den er svær.
    Afficher plus Afficher moins
    50 min
  • #19 2 forskellige veje til samme destination - med Liva Krøl Andersen & Dagmar Sørensen

    #19 2 forskellige veje til samme destination - med Liva Krøl Andersen & Dagmar Sørensen
    Oct 31 2025
    Liva Krøl Andersen (Søllerød Golfklub) og Dagmar Sørensen (Københavns Golfklub) er begge elitegolfspillere, født i 2007 og er vokset op sammen i golfsporten. I denne episode fortæller pigerne om deres golf fra første sving, og til der hvor de er i dag. Dagmar og Liva fortæller også lidt om, hvad fremtiden bringer af spændende muligheder.
    Afficher plus Afficher moins
    44 min
  • #18 Jessica Ellgaard - sommerhistorie

    #18 Jessica Ellgaard - sommerhistorie
    Aug 18 2025
    Det skulle have været en let sommerhistorie – men samtalen med Jessica Ellgaard blev alt andet.
    Hun deler ærligt om, hvorfor hun blev nød til at valge elitegolfen fra, de mange overvejelser undervejs og livet efter elitesporten.
    En fortælling om passion, svære valg og modet til at gå nye veje – og om at indse, at man stadig er den samme, og at det er helt okay at spille golf på et andet niveau end elite.
    Afficher plus Afficher moins
    45 min
  • #17 Udvikling, elitemiljøer og forældreroller – med Landstræner Anders Danielsen

    #17 Udvikling, elitemiljøer og forældreroller – med Landstræner Anders Danielsen
    Jun 2 2025
    I denne episode taler vi med Landstræner Anders Danielsen fra Dansk Golf Union om arbejdet med pigerne i elitegolfsporten – både dem, der er inde over landsholdet, og dem, der er i gang med at finde deres egen vej i elitesporten. Samtalen kredser om, hvad et elitemiljø kræver, hvordan man kan støtte udvikling frem for kun at fokusere på resultater, og hvilken rolle forældre spiller undervejs.Vi taler også om de udfordringer, der kan opstå i ungdomsårene, når sport fylder meget, og hvordan man som træner og voksen omkring spilleren kan være med til at skabe retning og struktur – uden at presse for hårdt.🎯

    Emner i episoden:
    • Udvikling frem for præstation
    • Hvordan man skaber gode rammer for elitesport
    • Samspillet mellem træner, spiller og forældre
    • Hvad der kan støtte unge piger bedst muligt – både fagligt og menneskeligt
    En reflekteret samtale om de mange lag i talentudvikling og ungdomselite.
    Tak til Anders.
    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 26 min
  • #16 College Golf med Michael Axelsen

    #16 College Golf med Michael Axelsen
    May 14 2025
    Michael Axelsen kender alt til Elitegolf og Collegegolf, da han har haft alle 3 børn på DGU´s landshold og efter sommerferien, sender han sin yngste datter Johanna Axelsen på college i USA.
    Michael hjællper hvert år flere elitesports folk afsted på college via hjemmesiden collegegolf.us
    Her får du hele opskriften på hvordan det foregår.
    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 15 min
  • #15 Hvordan bygger vi stærke miljøer for piger i golf - med Christian Møller og Thomas Hartwich

    #15 Hvordan bygger vi stærke miljøer for piger i golf - med Christian Møller og Thomas Hartwich
    Apr 14 2025
    Hvordan sikrer vi, at piger får en god start på golfrejsen – og bliver hængende i sporten? I dette afsnit dykker vi ned i pigegolfens muligheder og udfordringer sammen med Christian Møller og Thomas Hartwich fra Dansk Golf Union.
    Vi taler om alt fra de første oplevelser med golf, GOT-turneringernes betydning og hvordan vi kan skabe trygge, sjove og motiverende miljøer for både nye og erfarne juniorspillere. Hør også, hvordan DGU arbejder strategisk med pigesatsningen – og hvilke ændringer de håber at se i de kommende år.
    Vi kommer blandt andet ind på:
    • Hvad der skal til for, at piger får en god introduktion til golf
    • Hvorfor nogle piger først senere bliver vilde med sporten – og hvordan vi kan styrke ‘turning point’-oplevelsen
    • Hvordan vi holder fast i de unge, ambitiøse spillere, som ikke nødvendigvis sigter mod landsholdet
    • Balancen mellem det sociale og det konkurrenceprægede
    • Konkrete råd til både trænere og forældre
    Et vigtigt og inspirerende afsnit til alle, der brænder for pigegolf og vil være med til at forme fremtidens golfmiljøer.
    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 1 min