Pikiran Anda lelah dengan kebisingan kota yang tidak ada habisnya? 🤯

Di episode ini, kita akan menelusuri "Jejak Sang Hutan"—tradisi para biksu yang menemukan kedamaian melalui kesederhanaan ekstrem. Kita akan bedah rahasia Ajahn Chah tentang melepaskan dan bagaimana membawa forest mentality ke dalam kesibukan Anda. Temukan cara untuk praktik mindful minimalism di kamar Anda, tanpa harus pindah ke wihara!

Sering merasa hidup penuh drama dan penderitaan? Di episode ini, kita akan bedah mengapa ajaran Buddha bisa jadi plot twist yang mengubah hidupmu menjadi lebih tenang dan bebas dari derita.

Praktik mindfulness yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja, tanpa harus duduk diam atau ribet.

Download E-Book

Rekomendasi Aplikasi Brain Concentration Training

Panduan sederhana untuk meditasi yang bisa menenangkan pikiran dan menghilangkan kegalauan, bahkan saat lagi overthinking.

Di episode kali ini, kita akan membahas topik yang sangat relate dengan Gen Z: "bucin". Tapi, kita tidak akan bahas dari sisi drama, melainkan dari sudut pandang yang lebih dalam. Enrique akan mengajak kita membedah perbedaan antara cinta yang penuh keterikatan dan cinta sejati ala ajaran Buddha.

Lewat sebuah cerita dan pembahasan santai, kita akan belajar tentang Metta (cinta kasih tanpa syarat), Karuna (kasih sayang), Mudita (sukacita simpatik), dan Upekkha (keseimbangan batin). Temukan cara untuk mencintai dengan tulus, tanpa perlu mengorbankan ketenangan batin Anda.

Setelah 4 Tahun Vakum, Forest Chanting Foundation kembali hadir dengan new style yang very-very simple. With No Music Just Sharing.

Coming Soon New Concept