En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham y Gonzalo Oliva presentan una conversación sobre redes sociales, inteligencia artificial, salud dental, cine y espiritualidad. El programa aborda cómo construir una marca personal auténtica, los avances tecnológicos desde Computex en Taiwán, la relación entre estrés y salud bucal, el estreno de La Ladrona del Tiempo con Emilio Treviño y el libro Hijos del Abismo, una propuesta de misterio y autoconocimiento.

En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham y Gonzalo Lira presentan un programa poderoso sobre creatividad, salud, emprendimiento, bienestar y las decisiones que pueden transformar nuestra vida.

La emisión inicia con Selina Ringel, cineasta, actriz, productora y autora de Tú eres el tren, un libro que invita a dejar de esperar oportunidades y empezar a construirlas. Selina comparte herramientas para desarrollar proyectos creativos, vencer el miedo al fracaso y tomar acción con los recursos que ya tenemos.

En este poderoso episodio de M-Flow, Paulina Greenham y Gonzalo Lira reúnen a especialistas, artistas y expertos para hablar sobre relaciones, autoestima, bienestar emocional, conciencia y crecimiento personal desde distintas perspectivas.

El programa abre con el doctor Abel Gutiérrez Vascular, quien explica todo sobre las várices: causas, genética, síntomas, prevención y tratamientos como la escleroterapia, además de cómo el estilo de vida impacta la salud circulatoria.

En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham y Gonzalo Lira presentan una conversación dinámica sobre talento, vocación, identidad y las nuevas formas de construir un camino propio en el mundo actual.

El programa inicia con la actriz Danna García, protagonista de la telenovela Hermanas, quien comparte el reto emocional de interpretar a Rebeca, un personaje complejo marcado por el dolor, la violencia, la maternidad, la cárcel y la necesidad de sobrevivir.

En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham presenta conversaciones impactantes sobre salud, bienestar emocional, teatro y calidad de vida.

La emisión inicia con un enlace especial desde el Festival Internacional de Cine de Guadalajara, donde Gonzalo Lira comparte lo más destacado del evento y entrevistas con figuras importantes de la industria cinematográfica.

En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham presenta un programa lleno de música, reflexión y conversaciones que invitan a vivir con más conciencia y autenticidad.

La emisión inicia con la visita de la cantante Anita y su Sonora, quien comparte cómo comenzó su carrera desde muy pequeña, los retos de abrirse camino en la música regional y las experiencias que la han llevado a colaborar con grandes artistas como Armando Manzanero, Alex Lora y Santa Fe Klan.

En este episodio de M-Flow, conducido por Gonzalo Lira, se abre una conversación profunda sobre el equilibrio personal, la evolución emocional y el verdadero significado del éxito más allá de lo profesional.

El programa inicia con la participación del cantante Paco de María, quien comparte su trayectoria en la música, los retos de mantenerse vigente y cómo ha transformado su vida a través de la disciplina, la meditación y el estudio del budismo.

En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham conversa con Raúl Ferráez, creador de la revista Líderes y una de las figuras clave detrás de plataformas que han transformado la forma de entender el liderazgo en México.

A través de una charla cercana y profunda, Raúl comparte cómo comenzó su camino desde cero, los desafíos de abrirse paso en la industria y cómo logró construir un proyecto que hoy conecta a los personajes más influyentes del país.