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"Fais un effort!" Chroniques du TSA

"Fais un effort!" Chroniques du TSA

De : Mayaelle Chroniques du TSA
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À propos de ce contenu audio

Dans ce podcast au titre un peu provocateur, on va décoder le monde des atypiques à ceux qui cherchent à comprendre les troubles du spectre de l’autisme. Et réciproquement. Je suis Maya, femme mère et entrepreneuse, pair praticienne familiale et me formant en psychoéducation, entourée de personnes TSA et HPI dans ma famille, mon entourage, ma vie professionnelle et associative. 🖇️Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et de terrain. 🦻A retrouver sur youtube et toutes les plateformes de podcast. ✉️En savoir plus sur mon site internet (https://www.mayaelle.org/fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.leschroniquesdemaya Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Relations Sciences sociales
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • REDIFFUSION Poser ses limites (ou arrêter de se faire bouffer, la suite)
      Feb 21 2026

      Rediffusion !



      🙌 Si vous voulez soutenir ce travail bénévole sur nouveau, et c'est sur Tipeee

      📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

      🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et mes compétences de pair aidante familiale professionnelle et étudiante en psychoéducation

      🧑‍⚕️ Demandez aide et conseils au professionnel de santé qui vous accompagne

      🤝 Connaitre vos droits en tant que personne autiste et les recommandations de bonnes pratique: consultez la HAS

      🤗 Ressources, séances, ateliers d'assertivité sur mon site internet
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      1 h et 7 min
    • Autisme et douleur, une réalité.
      Feb 7 2026

      En autisme, les douleurs physiques, c'est la norme, pas l'exception.
      Mais elles sont perçues de façon atypique par les autistes, exprimées de façon parfois bien inattendue, ce qui conduit à des errances diagnostiques, des difficultés de prise en charge, et un impact significatif sur l'estime de soi et la qualité de vie.

      On en parle dans cet épisode.
      Attention il y sera fait mention d'automutilation et de scarification.
      N'écoutez pas cet épisode si vous êtes dans une période difficile.
      Vous pouvez le transmettre à votre proche ou votre soignant.
      Et surtout continuer à exprimer vos douleurs et demander du soin et des prises en charge adéquates.
      Quelques outils ici pour cela:




      Passeport santé

      Plan de crise conjoint

      Fiches santé Raptor Neuropsy

      Favoriser l’accès aux soins pour personnes autistes
      ICI TSA

      Santé BD

      Handiconnect


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      Etudes:

      • Tessier, V. et Policard, F. (2025). Fardeau des aidants d’adolescents avec un trouble du spectre de l’autisme, en transition vers l’âge adulte. Une revue de littérature. Recherche en soins infirmiers, 160(1), 28-42. https://doi.org/10.3917/rsi.160.0028.

      • AulagnierM, Gourheux M, Paraponaris JC et al: Annales de réadaptation et de médecine physique, 47: 98-104, 2004

      • Poirier G, Sampil M: Observatoire régional de Santé Nord-Pas- de-Calais , Loos :96p, 2012

      • https://igorthiriez.com/2025/12/31/pas-de-controle-social-en-liberal/

      • Troubles anxieux : 40 à 60% des personnes TSA (Leyfer et al 2006; White et al, 2009; Gjevik et al 2011)

      • Troubles de l’humeur (Hofvander et al 2009;Levy et al 2010; Magnuson et Constantino 2011)

      • Hirvikoski T et al, BJ Psych, 2016, 208(3)232-38

      • Chen, Su, Chen et al(2013), Isaken, Bryn, Disethet al (2012), Kohane, Mc Murrey, Weber et al (2012),Mazmek, Vasa ,Kalb et al (2012), Schieve, Gonzales V, Boulet SL et al (2012)



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      1 h et 9 min
    • Théorie polyvagale et autisme
      Jan 3 2026

      Théorie polyvagale.
      Au départ je regardais ça d'un oeil plutôt circonspect et critique.
      Et puis en me renseignant, j'ai trouvé ce modèle particulièrement pertinent.

      Merci à l'Association Autisme Genève d'avoir organisé cette conférence très qualitative.

      Merci Professeur Da Fonseca pour la clarté et la finesse des propos.

      Merci Nicolas Gauvrit pour la recherche et les retours.
      Et merci à vous personne concernées, professionnels, proches, qui font et feront avancer à la fois la clinique et la science, pour mieux se comprendre et améliorer la qualité de vie.


      Ce modèle psychologique explicatif semble à la fois pertinent et prometteur pour orienter la prise en charge, mieux traiter - dans le sens d'aller vers la bien-traitance des personnes. Mais aussi de soi même.

      Il donne une clé de lecture sur les troubles et les difficultés liées à l’autisme ou associées sont adaptatives.


      📅 Le mois prochain, je tente de vous parler autisme et douleur. Perception, expression, prise en charge.

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      53 min
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