Couverture de Exere - Integra la Tua Conoscenza

Exere - Integra la Tua Conoscenza

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Creiamo podcast per aiutarti a imparare come migliorare te stesso e la tua vita di ogni giorno, attraverso delle semplici azioni che puoi svolgere fin da subito. Integra la tua conoscenza con Exere.Exere - Integra la Tua Conoscenza Hygiène et vie saine
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    • Come PARLARE Meglio RIORGANIZZANDO i Tuoi Pensieri
      Feb 2 2023

      Quanto ti fa arrabbiare il non riuscire ad esprimere al 100% i tuoi pensieri? Quanto è frustrante non saper spiegare chiaramente ciò che vuoi dire? Ecco i preziosi consigli di scrittori e personalità di successo, ricercatori ed esperti che hanno saputo spiegare la scienza che sta dietro all’esprimersi meglio.
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    • Come COMBATTERE la PROCRASTINAZIONE e avere SUCCESSO!
      Jan 15 2023

      Anche tu ormai sei un procrastinatore seriale? Senti che perfino le azioni più semplici e quotidiane ti prosciugano le energie? Hai bisogno di un cambiamento: anche da piccoli cambiamenti derivano grandi passi. Abbiamo raccolto, in questo video, 12 consigli già testati su diversi campioni di persone, fatti apposta per ritrovare la motivazione.
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    • Come RESETTARE la MENTE per un NUOVO Inizio
      Jan 5 2023

      Di solito quando si parla di routine ci vengono in mente cose come "alzati dal letto, preparati la colazione e attaccati il computer e lavora" e così avanti giorno dopo giorno. Molti studiosi hanno provato che avere una routine sia più efficiente rispetto a non averne una: ci vuole molta perseveranza, ma ne vale la pena può portare benefici a 360 gradi nella tua vita.
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