Couverture de Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

De : Alexander Holmberg
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alexander Holmberg Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Ansvar utan kontrollbehov

      Ansvar utan kontrollbehov
      Feb 10 2026
      När ansvar glider över i att styra, fixa, ligga före alla andra.

      Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nära det vardagliga – det som ofta pågår i det tysta – med ett lugnt men rakt tilltal som öppnar för reflektion snarare än färdiga svar.

      För dig som vill fördjupa arbetet finns möjlighet att gå utbildningar med Alexander via www.holmbergfriends.com, eller läsa mer om coaching och samtalsarbete på www.coachholmberg.com.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      5 min
    • Ansvar börjar i hur jag möter veckan

      Ansvar börjar i hur jag möter veckan
      Feb 9 2026
      Inte tempo – utan hållning. Hur vill jag ta ansvar den här veckan?

      Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nära det vardagliga – det som ofta pågår i det tysta – med ett lugnt men rakt tilltal som öppnar för reflektion snarare än färdiga svar.

      För dig som vill fördjupa arbetet finns möjlighet att gå utbildningar med Alexander via www.holmbergfriends.com, eller läsa mer om coaching och samtalsarbete på www.coachholmberg.com.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      5 min
    • Att bära ansvar och ändå vila

      Att bära ansvar och ändå vila
      Feb 8 2026
      Stanna i ledighet: Vara kvar. Inte planera nästa vecka för tidigt.

      Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nära det vardagliga – det som ofta pågår i det tysta – med ett lugnt men rakt tilltal som öppnar för reflektion snarare än färdiga svar.

      För dig som vill fördjupa arbetet finns möjlighet att gå utbildningar med Alexander via www.holmbergfriends.com, eller läsa mer om coaching och samtalsarbete på www.coachholmberg.com.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      5 min
    Aucun commentaire pour le moment