Couverture de Essen hilft immer

Essen hilft immer

Essen hilft immer

De : Anja Orywol
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 Essen hilft immer! Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl! Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung. Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite. Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders. Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist. Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/Anja Orywol Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Lerne mit deiner Angst umzugehen und wie du durch die 5 Elemente Ernährung gelassener wirst.

      Lerne mit deiner Angst umzugehen und wie du durch die 5 Elemente Ernährung gelassener wirst.
      Nov 14 2023

      Gelassenheit aus dem Kochtopf?

      Wie das funktioniert und welche Aspekte die Emotion Angst rehabilitieren, erfährst du im Interview mit meiner Ausbilderin Sooni Kind.

      Angst und Panikattacken können dich in deinem Leben stark eingrenzen, dich am Leben selbst hindern. Mal mehr und mal weniger.

      Diese Erfahrung hat auch Sooni gemacht. Durch eine schwere Nierenerkrankung wurde sie extrem ängstlich. So stark, dass die Angst sie mehr belastete als ihre Nierenerkrankung.

      Heute berichtet sie, welche Maßnahmen ihr in dieser Situation halfen.

      Diese Episode ist ein Exkurs in die Tiefen der traditionellen chinesischen Medizin und ein ganz konkreter Ausflug in die 5 Elemente Küche.

      Hier kannst du dich für das kostenlose online-Webinar anmelden: info@sooni-kind.de

      Sooni findest du unter: www.sooni-kind.de

      Du interessierst dich für das kostenlose Webinar?

      Hier sind weitere Infos zu den Inhalten:

      KRAFTQUELLE ANGST

      Kostenloses Webinar am 07.12.2023 um 19.00 Uhr.

      Wie Angst zu deiner Kraftquelle werden kann!? Das haben sich auch schon die alten Daoisten gefragt!

      Sie entwickelten Techniken, um das Qi der Angst so zu verfeinern, dass es deinem spirituellen Wachstum dienen kann.

      Auch die 5 Elemente Ernährung gehört zu diesen Techniken.

      In diesem Webinar möchte ich mit dir ein Experiment starten: Gemeinsam werden wir versuchen, wichtige Begriffe aus der TCM-Medizin und Philosophie zum Thema Angst zu verstehen.

      Und zwar anhand einer modernen französischen Kurzgeschichte, die ich dir bei deiner Anmeldung in Übersetzung schicken werde. Wir schauen auf die Angst und den Weg heraus: aus Sicht der chinesischen Philosophie und der 5 Elemente Ernährung.

      Du findest mich auf meinem Blog:

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      Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung

      Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat?

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      Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.
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      36 min
    • Ost und West im Vergleich: Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder trockene Haut – Der Umgang mit stillen Entzündungen inkl. TCM Empfehlungen

      Ost und West im Vergleich: Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder trockene Haut – Der Umgang mit stillen Entzündungen inkl. TCM Empfehlungen
      Aug 22 2023

      Heute zeige ich dir, wie die westliche Medizin völlig Hand in Hand geht mit der östlichen.

      Ich greife dafür das Thema der „stillen Entzündungen“ auf und ich erkläre dir, warum hier und da mal Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder Sehstörungen eben nicht nur kleine Wehwehchen sein können.

      Quelle Blog-Artikel Ernährungs-Docs

      Und hier geht es zum Erklär-Video bezüglich des Leinöls.

      Werbung: Mit dem Code EN1206 erhältst du 15% auf ein Omega-3-Öl bei der Firma Norsan

      www.Norsan.de

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      14 min
    • 33. Stopp, Melonen und Getränke aus dem Kühlschrank? Das geht an die Nieren.

      33. Stopp, Melonen und Getränke aus dem Kühlschrank? Das geht an die Nieren.
      Jun 27 2023

      Melone aus dem Kühlschrank?

      Lecker und gesund?

      Nicht unbedingt, denn wenn du diese eine Angewohnheit hast, dann schadest du deiner Mitte und deinen Nieren. Besonders wenn du unter Durchfall und Verdauungsbeschwerden sowie Blasenentzündungen leidest, solltest du unbedingt diese eine kleine Anpassung vornehmen.

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      9 min
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