Couverture de Escape Panic Attacks Podcast

Escape Panic Attacks Podcast

Escape Panic Attacks Podcast

De : Yiannis Michael
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Escape is a transformative podcast by Yiannis Michael, featuring real stories of people who once struggled with panic attacks and anxiety, and found freedom through the RYL (Re-Paint Your Life) Method. Each episode reveals how they broke old patterns, rewrote their beliefs, and reclaimed their lives. Inspiring, honest, and deeply empowering.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yiannis Michael Développement personnel Hygiène et vie saine Médecine alternative et complémentaire Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • «Δεν είναι ώρα σου τώρα» – Μια αληθινή ιστορία δύναμης και αποδοχής

      «Δεν είναι ώρα σου τώρα» – Μια αληθινή ιστορία δύναμης και αποδοχής
      Oct 19 2025
      «Δεν είναι ώρα σου τώρα». Μια αληθινή ιστορία δύναμης και αποδοχής της Άντριας που μίλησε στο Escape Podcast. Η διαδρομή της από τον φόβο και τις κρίσεις πανικού προς την κατανόηση, την αποδοχή και την εσωτερική δύναμη, είναι η ουσία αυτού που πρεσβεύουμε. Να «ξαναζωγραφίσουμε» τη ζωή μας με νέα, πιο φωτεινά χρώματα. Η Άντρια τόλμησε να σταθεί απέναντι στο άγχος και να πει «ως εδώ». Και αυτή η στιγμή, που συνειδητοποιείς ότι υπάρχει τέλος, είναι το πρώτο βήμα προς μια καινούρια αρχή.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      35 min
    • Πώς ξεπέρασα τις κρίσεις πανικού – Μαρτυρία για το Re-Paint Your Life

      Πώς ξεπέρασα τις κρίσεις πανικού – Μαρτυρία για το Re-Paint Your Life
      Aug 7 2025
      Η Λάουρα είναι ένα παράδειγμα ανθρώπου που βρήκε τη δύναμη μέσα από το άγχος και τις κρίσεις πανικού. Με τη Μέθοδο Re-Paint Your Life, δουλέψαμε μαζί για να αποκτήσει ξανά τον έλεγχο της ζωής της. Αυτό που λέει, ότι δεν είναι μόνο ο θεραπευτής αλλά και η ομάδα, με συγκίνησε. Γιατί αυτή είναι η αποστολή μας: να στηρίξουμε ο ένας τον άλλον με αληθινή παρουσία και γνώση. Η θεραπεία δεν είναι μονόδρομος, είναι συνδημιουργία. Και η Λάουρα, όπως και τόσοι άλλοι, είναι η απόδειξη πως η αλλαγή είναι πάντα δυνατή.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      30 min
    • Η μητρότητα που ήρθε μέσα από τις πιο δύσκολες στιγμές

      Η μητρότητα που ήρθε μέσα από τις πιο δύσκολες στιγμές
      May 1 2025
      Η Χλόη μοιράζεται την προσωπική της εμπειρία με τις κρίσεις πανικού και τον αγώνα της να αποκτήσει παιδί. Μίλησε ανοιχτά για τον πόνο της υπογονιμότητας που της προκάλεσε κρίσεις πανικού και έφτασε σε σημείο να μην μπορεί να φάει, να οδηγήσει, να δουλέψει, να κοιμηθεί. Η αφήγησή της είναι μια υπενθύμιση ότι η κρίση πανικού δεν είναι το τέλος. Σήμερα, κρατάει στα χέρια της ένα μωρό έξι μηνών. Ένα θαύμα που γεννήθηκε από επιμονή και πίστη.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      27 min
    Aucun commentaire pour le moment