Couverture de Erschöpfung - 1. Teil

Erschöpfung - 1. Teil

Erschöpfung - 1. Teil

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 Erschöpft sein, sich überlastet fühlen - das kennen wir vermutlich alle. Was genau trägt dazu bei, in einen Erschöpfungszustand zu kommen? Welche Symptome zeigen sich (die wir gerne übersehen), welche Wechselwirkung haben psychische und körperliche Ursachen und wie können wir uns selbst und auch andere am besten unterstützen? Dies und viel mehr besprechen wir in dieser Folge.
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