Couverture de Épisode I Introduction EARS

Épisode I Introduction EARS

Épisode I Introduction EARS

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

 Avant de démarrer vos écoutes, je voulais vous souhaiter la bienvenue dans cet espace et vous partager ma vision de EARS et ce que vous pourrez y retrouver.

J'ai imaginé cet espace comme un moodboard pour aborder des thèmes psycho-sociaux de la vie de tous les jours (avec un regard bienveillant) ; par exemple le blues du dimanche soir, le syndrome de l’imposteur, ou simplement le self care, le repos.
À partir de ces sujets, je vous proposerai des pratiques, des outils en lien avec la thématique abordée.

Ici je vous inviterai à ralentir, à reprendre votre souffle et à aller à votre rythme. Dans une société qui peut parfois nous pousser à nous concentrer sur ce que nous avons à FAIRE, ou à AVOIR, nous allons chercher ÊTRE simplement, à ressentir, à nous interroger sur nos limites, nos envies profondes, bref à respirer, être vivant.e.s.
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment