Episode 49 - Overtraining vs Under Recovering
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Episode 49 - Overtraining vs Under Recovering
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In this Epsidoe Charlie and Jasper sit down to discuss the difference between OverTraining and Under Recovering. The pair lay out a checklist for you to use to understand if you are training too much too often or if you just havent been using all the correct tools for recovery.
You can find us anywhere you can find Podcasts
Connect with us on Instagram @markoriginseries @hackthebodyhackthemind @the_symbiotic_chimp @jasperskule @originathleticfitness
If you are looking to start a career in coaching please head to www.myptcourse.com
If you are looking for help with your training or nutrition, please head to www.origin-series.com/ or www.hackthebodyhackthemind.com
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment