Dans ce premier épisode des “Dimanches de Lilou & Davina”, Lilou et Davina échangent autour de la joie, cette joyeuse énergie dynamique et bénéfique pour tous. Dans quoi réside-t-elle ? Comment la cultiver ? Pourquoi s’efface-t-elle, lorsque nous traversons des difficultés ? Comment faire appel à elle dans ces moments-là ? Lilou et Davina nous parlent bien ici de la joie du coeur, d’une joie douce et tranquille qu’elles nous invitent à cultiver dans notre intérieur. “C’est une décision de retrouver la joie, comme de guérir...” souffle Lilou. Dans un cadre idyllique et plein de complicité, les deux amies explorent la joie dans différents thèmes tels que le changement, les difficultés que nous pouvons rencontrer, le regard des autres, le corps dans ses dimensions physique et spirituelle, l’amour de soi... “On n’arrive pas à s’aimer soi-même parce qu’on veut toujours être meilleur que ce qu’on est. Mais si on se prend tel que l’on est et qu’on essaye de faire le meilleur avec ça, ça marche beaucoup mieux”, déclare Davina, à ce sujet. Nous avons tous accès à cette joie, nous avons tous, en nous, la capacité de la faire fleurir, de la faire fructifier, et si cela passait par nous réjouir du bonheur des autres ou embrasser le changement...? Lilou et Davina nous emmènent au coeur de la question, avec une jolie surprise à la clé !

Vidéo de l'épisode en replay https://youtu.be/BibLHPJe8wg 
Site www.lilouetdavina.com