Couverture de Entrenamiento para la mente

Entrenamiento para la mente

Entrenamiento para la mente

De : Wetoker
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 Nico Iglesias @nicoiglesiass te ayuda a “entrenar la mente”. Formado como Terapeuta Gestáltico y Coach profesional fusiona estas disciplinas, y su pasión por el autoconocimiento, para proponerte ejercicios y prácticas que colaboren con nuestro procesos de cambio y superación personal.Wetoker Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • ¿Qué puedo hacer cuando ya no sé que más hacer?

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    Apr 10 2024
    Te propongo un ejercicio que puede ayudarnos a resolver algún problema sobre el cual no encontramos solución y una herramienta que puede ayudarnos con nuestro desarrollo personal
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    19 min
  • Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida

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    Aug 28 2023
    ¿Qué hacemos con el dolor y con la incomodidad? ¿Es posible salir del sufrimiento? Reflexiones compartidas para manejar los momentos desafiantes.
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    7 min
  • Mindfulness para calmar la mente

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    Aug 21 2023
    Este ejercicio está pensando para volver a nuestro eje. Son tiempos intensos y el mindfulness es una herramienta fundamental para experimentar nuestros días de una mejor manera.
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    16 min
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