Épisodes

  • Carla Salcedo En Ocho Tiempos
    Feb 8 2026

    En este episodio conversamos con Carla Salcedo, Legalmente Kaboom, bailarina y docente que ha pisado las tarimas más importantes de la música urbana junto a artistas como Karol G, Bad Bunny, J Balvin, Maluma y muchos más. Hablamos de su historia como migrante venezolana, de llegar a Medellín con poco, trabajar en condiciones difíciles y cómo una recomendación cambió su destino.Carla nos cuenta cómo el baile nunca fue el foco principal de su vida, cómo el miedo a hacer contenido la frenó durante años y por qué empezar imperfecto es más importante que esperar el momento ideal. Reflexionamos sobre la disciplina, la paciencia, la diferencia entre talento y constancia, y los retos de formar artistas en una era que quiere resultados rápidos sin construir bases.Una conversación honesta sobre proceso, energía, tarima y el amor profundo por el baile como forma de vida.

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    59 min
  • Carolina Zuleta En Ocho Tiempos
    Jan 8 2026

    En este episodio nos acompaña Carolina Zuleta, mentora de vida y coach, parte fundamental del equipo, para hablar de emociones, mentalidad y sueños. Conversamos sobre el verdadero origen del coaching, que nace del mundo deportivo, y cómo aprender a manejar la mente y las emociones es clave para llegar a cualquier meta.Hablamos del miedo a sentir, del rechazo, de la incertidumbre y de cómo muchas veces adormecemos las emociones incómodas sin darnos cuenta de que, al hacerlo, también apagamos la felicidad, la paz y el gozo. Carolina nos invita a desarrollar inteligencia emocional, a entender que cada emoción tiene una razón de ser y que sentir no es debilidad, sino una herramienta poderosa para tomar decisiones conscientes.Reflexionamos sobre la mentalidad, las creencias que damos por reales, la dopamina de las redes sociales, la valentía de dejar cosas atrás para llegar a otro nivel y la importancia de permitirnos vivir una vida alineada con nuestros sueños, incluso cuando eso implique incomodidad.Un episodio profundo, honesto y necesario para quienes quieren vivir con intención, coraje y coherencia emocional.

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    58 min
  • Mark Espinoza En Ocho Tiempos
    Jan 6 2026

    En este episodio grabado en vivo desde el escenario principal de World of Dance Colombia, conversamos con Mark, bailarín, coreógrafo y juez internacional originario de México.Mark nos comparte cómo empezó en la danza casi por accidente a los 13 años, cómo su familia influyó en su curiosidad por el mundo y de qué manera las competencias, los viajes y la formación lo llevaron a convertirse en una figura clave del circuito mundial.Hablamos sobre qué realmente mira un juez, por qué hay coreografías que se caen por detalles mínimos, cómo evitar caer en fórmulas predecibles y cómo construir artistas desde lo emocional sin forzar procesos.También profundizamos en el fusion, la responsabilidad gigante de los docentes, la evolución constante de la danza y el rol de la IA en el futuro del movimiento.Un episodio lleno de experiencias, realismo, consejos y humanidad para bailarines, docentes, coreógrafos y para cualquiera que esté en un proceso creativo.Como dice Mark: “Confíen mucho en su proceso, aferrense a sus sueños.”

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    52 min
  • Juanmi Posada En Ocho Tiempos
    Nov 10 2025

    En este episodio conversamos con Juan Miguel Posada, un bailarín colombiano que convirtió una intuición infantil en una carrera internacional. Su historia empieza en un entorno donde el arte no siempre tenía espacio, pero donde él insistía en crear, moverse y expresarse, incluso cuando no encajaba del todo. El baile se convirtió en su refugio y, con el tiempo, en la puerta que lo llevaría a otros mundos.Juanmi es el ejemplo de que empezar “tarde” no significa empezar mal. Su disciplina lo llevó a formarse con entrenadores que marcaron su camino, a tomar decisiones arriesgadas y a trasladar su vida al lugar donde realmente podía crecer. En Estados Unidos descubrió un universo de posibilidades: entrenamientos exigentes, coreógrafos legendarios y una industria que premia la constancia, la preparación y la actitud correcta.De ahí en adelante, su carrera se volvió una mezcla de oportunidades inesperadas y momentos que lo desafiaron a estar listo: grandes escenarios, artistas globales, audiciones que te ponen a prueba y producciones que exigen precisión absoluta. Cada proyecto le enseñó algo diferente sobre profesionalismo, reputación, colaboración y resiliencia.Hoy, además de seguir bailando para algunos de los nombres más importantes del entretenimiento, Juanmi está comprometido con impulsar el talento colombiano y crear rutas reales para quienes sueñan con vivir del arte. Su visión es clara: la danza sí puede ser un trabajo, una carrera y un futuro, siempre que se aborde con la preparación y la mentalidad adecuada.Un episodio para entender la industria desde adentro y para inspirarse a perseguir lo que uno realmente quiere hacer con su vida.

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    51 min
  • Jenny Pedraza En Ocho Tiempos
    Oct 8 2025

    En este episodio de En 8 Tiempos conversamos desde Be Academy con la coreógrafa, y maestra Jenny Pedraza, una mujer que ha hecho del arte un acto de resistencia, sanación y verdad.

    Jenny comparte su historia desde sus inicios en España, su paso por el reality Fama, y los aprendizajes que la llevaron a entender que el error también es parte del movimiento. Hablamos sobre la perfección, las críticas, el liderazgo y los desafíos de enseñar danza en una generación hiperconectada, donde el cuerpo parece haber perdido su instinto natural de moverse.

    Con una visión profunda y humana, reflexionamos sobre la transformación del gremio, el impacto de las redes sociales, la necesidad de formar personas antes que artistas y la importancia de mantener viva la esencia de la danza: esa que no busca likes, sino conexión.

    Entre risas, vulnerabilidad y verdad, este episodio nos recuerda que bailar es mucho más que moverse: es aprender a caer, a sentir y a volver a empezar.


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    1 h et 15 min
  • Sophy G Dance En Ocho Tiempos
    Sep 8 2025

    ¿Cómo llega una bailarina a ser patrocinada por Nike, a ser bailarina de J Balvin y tener una comunidad de miles de personas en redes sociales?

    En este nuevo episodio de En Ocho Tiempos hablamos con Sophy G, sobre su proceso, sobre el equipo de personas que trabaja junto a ella y quien a sus 19 años ha logrado inspirar a miles de personas en todo el mundo.

    Bienvenidos


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    45 min
  • Luigy Barba En Ocho Tiempos
    Aug 8 2025

    ¿Cómo llega un bailarín mexicano a formar parte de uno de los programas de danza más importantes de Estados Unidos?

    En este episodio del podcast, nos acompaña Luigy Barba, coreógrafo, bailarín y formador con una trayectoria muy inspiradora.

    Su carrera está llena de anécdotas, aprendizajes y experiencias que lo han llevado a crear coreografías únicas y potentes para algunos de los grupos competitivos más reconocidos de Latinoamérica. Además, ha impactado a miles de estudiantes en academias, talleres y cursos intensivos alrededor del mundo.

    No te pierdas esta conversación llena de inspiración, disciplina y amor por la danza.

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    51 min
  • Juan Felipe Zuleta En Ocho Tiempos
    Nov 3 2023

    ¿Como llega un joven de 29 años a tener su primer largometraje en las salas de cine de Colombia?
    Recorriendo un camino absolutamente inspirador.
    Un camino que ha incluido trabajar para Paramount Picture, dirigir varios de los videos musicales de Maluma, incluyendo el video oficial de la FIFA con Nicky Minaj, entre muchos otros proyectos llenos de arte y visión.

    Un camino que lo ha llevado por más de 70 festivales al rededor de todo el mundo, en muchos de ellos ganándose premios y reconocimientos logrados por primera vez para un Colombiano.

    Un camino de que de la manera mas generosa y amorosa nos compartió durante nuestra conversación, resaltado sus obstáculos, errores y aprendizajes.

    Un camino del que nos sentimos absolutamente afortunadados de pertenecer.
    Este es un episodio muy especial, un episodio muy personal y lleno de contenido de inspiración.

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