En este episodio hablo de algo que cada vez se vuelve más relevante: la amistad en la adultez.

Crecimos con la idea de que el objetivo era encontrar una pareja, construir una vida juntos… y que ahí estaba todo. Pero hoy, para muchos hombres y mujeres, ese guion ya no hace tanto sentido.

Entonces, ¿qué pasa cuando empezamos a replantearlo?

Comparto cómo, desde mi propia conciencia y proceso, he aprendido a darle un lugar mucho más importante a las amistades. A crear tribu, a construir vínculos reales y a entender que no todo lo que buscamos tiene que vivir en una sola persona.

También hablo de por qué hacer amigos en la adultez puede sentirse más complejo… y qué hago yo para seguir creando conexiones nuevas.

Porque tal vez la vida no se trata solo de encontrar una pareja…

sino de construir una red de personas con las que realmente quieras compartirla.

Cumplo 41… y la verdad es que no me siento de 41.

En este episodio de En Caída Libre, me meto en unapregunta incómoda pero muy real: ¿qué significa realmente “tener cierta edad”hoy? ¿Estamos desconectados de nuestra edad… o simplemente las reglascambiaron?

Hablo de lo que significa ser parte de una generaciónque vino a romper el guion, de por qué nuestras vidas no se ven como nosdijeron que se verían y de esa sensación constante de estar entre etapas. ¿Esinmadurez? ¿Evolución? ¿Confusión colectiva?

¿Y si al final la edad no importa? y si recordamos queno hay reglas, que esto es un juego,
y que no es tarde para nadie ni para nada. Forever Young… ¿o simplemente siendonosotros?

En este nuevo episodio hacemos un recap de 2025.

Como siempre, Fer y Liz comparten miradas distintas.

Para Fer, 2025 fue un año profundamente disfrutable, expansivo y lleno de momentos que valieron la pena.

Para Liz, aunque hay gratitud, crecimiento y mucha conciencia, sigue sintiendo que este todavía no fue “el año”. Y eso también está bien.

Porque no todos los años se viven igual.Y no todos los años vienen a ser el gran año que creemos que debería llegar.

En este episodio reflexionamos sobre cómo cada año trae aprendizajes distintos, y cómo incluso los años que no se sienten como el “changemaker” pueden convertirse en el terreno que lo prepara.

Hablamos de avanzar sin prisa, de seguir sumando conciencia, de usar lo aprendido para construir lo que viene… sin forzar tiempos ni compararnos.

Este capítulo es una invitación a mirar tu año con honestidad, a rescatar lo que sí hubo, a soltar lo que no fue, y a seguir caminando con la certeza de que todo suma.

Gracias por acompañarnos este año. Ojalá estas reflexiones te resuenen, te acompañen… y si quieres, cuéntanos tú:

¿qué te dejó a ti este 2025?

Hoy nos soltamos: hablamos de los hombres… sin anestesia.Lo que nos encanta, lo que nos confunde y esas cosas que todas pensamos pero casi nadie dice en voz alta.Hay risas, verdades, chisme, análisis emocional y un poquito de caos, como debe ser.Un capítulo para entendernos, cuestionarnos y conectar.

Las primeras citas revelan mucho más de lo que creemos: cómo nos relacionamos, qué buscamos y hasta qué nos asusta.Fer y Liz, con sus visiones completamente diferentes, comparten lo que aman, lo que odian y lo que han aprendido sobre ese primer encuentro que puede cambiarlo todo.Entre anécdotas y reflexiones, descubren que más allá del plan, lo que importa es sentirte tú.

Tuvimos una gran plática con Diego Alfaro sobre la vulnerabilidad como puerta para crear relaciones más sanas y conscientes, y sobre cómo la empatía entre hombres y mujeres es clave para evolucionar… y ser un poco menos brutos.

Una conversación necesaria, divertida y profunda con alguien que ha estudiado y cuestionado el tema de las masculinidades como pocos.

Diego nos dio una masterclass que vale la pena escuchar para empezar a cuestionarnos, tanto hombres como mujeres’ y abrir la conversación hacia relaciones más empáticas y conscientes.

A veces no nos enamoramos de alguien… sino de la historia que nos contamos sobre esa persona. En este episodio hablamos de cómo idealizamos, nos ilusionamos y aterrizamos (a veces con madrazos).De esos amores que solo existieron en nuestra cabeza. Todos hemos tenido un amor así. ¿Cuál fue el tuyo? Te leemos en los comentarios.

En este episodio nos sentamos con Emmanuel a hablar sin filtros de qué significa el amor hoy en día.

Entre risas y reflexiones, nos compartió lo que busca en una mujer y cómo ve las relaciones desde su perspectiva.

Un espacio auténtico donde quisimos entender un poquito más a los hombres, pero sobre todo cuestionarnos cómo vivimos el amor en estos tiempos.