Couverture de El Psicólogo Integrativo

El Psicólogo Integrativo

El Psicólogo Integrativo

De : Antoni Martínez
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para dejar atrás el estrés y la ansiedad Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.antonimartinezpsicologo.com© 2026 Antoni Martínez Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Cómo Calmar el Tinnitus y el Zumbido en los Oídos con Psicología Integrativa

      Cómo Calmar el Tinnitus y el Zumbido en los Oídos con Psicología Integrativa
      Sep 2 2025
      ¿Tienes tinnitus, zumbidos o pitidos en los oídos que no te dejan vivir en paz? En este vídeo te explico cómo mejorar el tinnitus desde una psicología integrativa y basada en la ciencia. Veremos técnicas prácticas para reducir el estrés nervioso, mejorar la regulación emocional y trabajar las causas psicosomáticas que amplifican el tinnitus. No hablamos de curas milagrosas, sino de soluciones reales para mejorar tu calidad de vida. Si sufres tinnitus por estrés, ansiedad o tensión emocional, aquí tienes herramientas eficaces y aplicables desde hoy mismo. ¡Suscríbete para más contenido sobre salud emocional, psicología del siglo XXI y bienestar integral! DESCARGA GRATIS: 5 pasos para calmar el sistema nervioso y reducir el estres emocional ➡️ https://shorturl.at/ni4SN #tinnitus #psicologiaintegrativa #estres #ansiedad #saludmental #tinnitusayuda #psicosomatico #bienestaremocional #calma #saludemocional #psicologo #mindfulness #sistemavagal
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    • Cómo DEJAR los ANTIDEPRESIVOS (Guía Realista y Segura)

      Cómo DEJAR los ANTIDEPRESIVOS (Guía Realista y Segura)
      Aug 26 2025
      ¿Quieres dejar los antidepresivos pero te da miedo volver a sentirte como antes? ¿Sientes que te ayudaron, pero ya no quieres depender de ellos para estar bien? En este vídeo te explico, desde mi experiencia como psicólogo integrativo con más de 6000 sesiones, cómo dejar los antidepresivos de forma segura, consciente y eficaz. Te hablo de los errores más comunes, lo que nadie te cuenta sobre el proceso, y te doy los pasos clave para no recaer emocionalmente. Spoiler: No se trata solo de dejar una pastilla, sino de cambiar tu forma de vivir, regular tu sistema nervioso y sostener tus emociones desde dentro. ¿Quieres que te acompañe en este proceso? Explora mi programa de psicología integrativa para el manejo del estrés y la ansiedad: Serenidad y Fortaleza: https://shorturl.at/SlBhK Suscríbete y activa la campanita si quieres más vídeos sobre salud mental integrativa, ansiedad, estrés y cómo sanar desde la raíz. #antidepresivos #depresion #ansiedad #saludmental #psicologiaintegrativa #dejarlaansiedad #estrés #
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    • Cómo dejar los ansiolíticos | Podcast 187

      Cómo dejar los ansiolíticos | Podcast 187
      Aug 19 2025
      Programa Serenidad y Fortaleza: https://shorturl.at/OhxSQ Web: www.centrodepsicologiaintegrativa.com ¿Se pueden dejar los ansiolíticos sin recaer? Aquí te explico cómo hacerlo paso a paso, de forma segura y realista. ¿Te han dicho que tendrás que tomar ansiolíticos toda la vida? Soy Antoni, psicólogo integrativo, y en este vídeo te explico cómo dejar los ansiolíticos sin caer en falsas promesas, pero también sin vivir esclavo de la medicación. ✔️ Qué debes saber ANTES de dejarlos. ✔️ Los errores más comunes cuando alguien quiere dejar pastillas para la ansiedad. ✔️ Cómo reducir poco a poco la dependencia emocional y física, trabajando las causas reales del estrés y la ansiedad. ✔️ El paso a paso que sigo con mis pacientes para que puedan volver a confiar en su cuerpo y su mente. ⚠️ IMPORTANTE: No tomes decisiones sin consultar a tu médico. Este vídeo es una guía informativa basada en experiencia clínica real, pero no sustituye el acompañamiento médico ni psicológico.
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    Aucun commentaire pour le moment