EP 21: Why Most Fitness Challenges Fail(And How To Make Them Work)
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EP 21: Why Most Fitness Challenges Fail(And How To Make Them Work)
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À propos de ce contenu audio
Derek talks about the pros and cons of fitness challenges. Why they are so popular and what to avoid and what to look for when seeking out a challenge.
Also a shameless promo for my upcoming challenge, the Fit Dad Project. Registration goes live Friday 2/27.
Join here(deadline is 3/8/26): https://info.theminimalistgym.com/fit-dad-project
Use code S4 for $10 off.
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