Dans ce nouvel épisode, je te partage mon bilan 2021 et mes challenges 2022. J’accompagne les femmes à se libérer de ce qui les empêche d’être elle-même, à prendre soin de soi et à se faire passer en priorité sans culpabiliser. Depuis peu, j’accompagne également les femmes désireuses de se lancer dans l'entreprenariat à créer leurs business et les jeunes entrepreneuses à développer leurs entreprises de façon durable et épanouissante via Soulpreneuse, mon programme Business

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Retrouve l'interview au fée'minin d'Isabelle Steinegger. Elle est conseillère en image chez DIEM et infirmière. Elle accompagne les femmes qui vivent des changements dans leurs images corporelles en les aidant à acquérir une estime d'elle-même positive. Elle apporte son expertise et son conseil en image aux femmes enceintes, aux femmes en post-partum, aux femmes touchées par un cancer, aux femmes ayant fait un by-pass, aux femmes en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), aux femmes ayant vécues des violences psychiques ou psychologiques et à toutes les femmes qui souhaitent gagner en estime de soi. Dans cet épisode de podcast, elle nous parle de l'image de soi.

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Nous nous épuisons chaque jour moralement et physiquement à toujours en faire plus alors que la vie nous demande juste d’Être. Nous incarnons une personne que nous ne sommes pas. Nous essayons de nous rapprocher le plus possible de l’image de la femme parfaite. Or, la femme parfaite n’existe pas. Chaque femme est unique avec ses imperfections. Il est toujours intéressant d’identifier nos blocages (nos étiquettes factices, nos croyances limitantes, nos rôles étouffants ou encore nos relations nocives) d’en prendre conscience, de les élaguer et de les transformer pour révéler notre identité propre afin de briller et rayonner!

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Nous sommes une personne à part entière et ce seul critère fait de nous un Être unique. Lorsque nous naissons, notre genre est défini par un caractère physiologique, mais cela ne garantit pas notre goût pour la féminité, ni votre avenir en tant que femme. Naître fille, cela ne veut pas dire obligatoirement devenir femme. Si se connaître prend du temps, il en va de même pour devenir la femme que nous avons toujours rêvé d’être. Et plus encore, lorsque nous y parveons, il s’agit de rester fidèle à ce que nous sommes, chaque jour.

Citation du jour

« On ne naît pas femme, on le devient. »

Simone de Bauvoir

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Retrouve l'interview au fée'minin de Claude Luy. Elle est thérapeute et co-créatrice avec son mari Benoît Luy de la marque « Parfum d’éveil », une parfumerie holistique artisanale et locale. Inspirée des sagesses ancestrales, la parfumerie holistique est une approche de soin qui allie les pouvoirs alchimiques du parfum à la magie des rituels parfumés pour harmoniser le corps, l’âme et l'esprit. Se parfumer avec les Parfums d’Éveil est en soit, un vrai rituel. Dans cet épisode de podcast, elle nous parle des élixirs de transformation et rituels de soins parfumés.

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Nous avons tous en nous, hommes et femmes, une part d'énergie féminine et d'énergie masculine, chacune dans des proportions bien différentes. L’énergie féminine est une invitation à ralentir, à ressentir, à apprécier, à s’émerveiller, à lâcher prise... L’énergie masculine est une invitation à oser, à agir, à entreprendre, à réaliser, à s’engager, à se faire confiance... 

Lorsque notre « homme et notre femme intérieurs » (que l’on appelle aussi « couple intérieur ») s'aiment et se respectent, l'unité nous habite. Nous ne jugeons plus. Nous accueillons avec notre femme sacrée et agissons avec notre homme sacré, avec amour et bienveillance. Nous sommes heureuse "en couple" et alignée dans notre vie. 

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Retrouve l'interview au fée'minin de Sarah Jaccoud. Elle est éducatrice de la petite enfance et coach familiale certifiée Happyfamilies auprès de Créa-Coaching. Elle accompagne les familles, plus particulièrement les parents. Elle apporte son expertise dans les domaines suivants: éducation positive et bienveillante. Dans cet épisode de podcast, elle nous parle de la parentalité.

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