Couverture de ELS Talk

ELS Talk

ELS Talk

De : Émilie LOPES SILVA
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

ELS TALK

Le podcast qui parle à l’esprit, au corps et aux émotions.

Bienvenue dans ELS TALK, un espace de parole, de transformation et de guérison intérieure animé par Émilie Lopes Silva.

À travers des épisodes authentiques et profonds, ce podcast explore les blessures émotionnelles, les traumatismes, les relations, le stress, la confiance en soi, le féminin, les mécanismes du cerveau et la santé mentale.

Forte de plus de 20 ans d’expérience dans le soin en tant qu’infirmière, Émilie associe les neurosciences et des approches thérapeutiques modernes pour aider chacun à mieux comprendre son fonctionnement intérieur et retrouver un équilibre émotionnel durable.

Dans ELS TALK, vous découvrirez :

  • l’Hypnose thérapeutique,
  • l’EMDR,
  • le Neurofeedback Dynamique,
  • les neurosciences,
  • le développement personnel,
  • et les mécanismes inconscients qui influencent nos émotions, nos comportements et notre histoire de vie.

Des épisodes puissants, accessibles et humains pour apprendre à se libérer, se reconstruire et évoluer en profondeur.

ELS TALK

Comprendre le cerveau. Libérer les émotions. Transformer sa vie.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Émilie LOPES SILVA
Épisodes
  • Tu n’es pas ta souffrance

    Tu n’es pas ta souffrance
    May 16 2026

    Dans cet épisode, j'explore la reconstruction émotionnelle après des années de souffrance, de stress ou de traumatismes. Je rappelle ici que la douleur peut laisser des traces, mais qu’elle ne définit pas qui tu es. À travers une approche mêlant neurosciences, bienveillance et outils thérapeutiques comme l’EMDR, l’hypnose et le neurofeedback dynamique, je te montre qu’il est possible de sortir du mode survie et de réapprendre à vivre, pas à pas.

    Visite notre site web: https://emilielopessilva.com/fr

    Abonne-toi à notre Newsletter : https://elstalk.substack.com/

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Afficher plus Afficher moins
    6 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Aucun commentaire pour le moment