Et si le cheval pouvait nous révéler ce que nous gardons enfoui ?

Dans cet épisode du podcast "Des mots au corps : le corps en thérapie !", je reçois Dominique Gutierrez, thérapeute psychocorporelle biodynamique, formatrice et fondatrice de Biodynamicaval, pour explorer une approche originale de la psychothérapie avec et par le cheval.

Vous découvrirez comment le cheval, par sa nature même, devient un partenaire thérapeutique précieux. Animal grégaire et empathique, il communique par le langage corporel et perçoit nos émotions avec une justesse déconcertante. Sa présence nous invite à une cohérence profonde entre nos paroles, notre corps et notre énergie.

Dominique nous révèle comment, par leur respect instinctif des distances personnelles et leur incroyable capacité à refléter nos états émotionnels, les chevaux nous enseignent des leçons précieuses sur nous mêmes et notre capacité à être en relation. Une séance de travail à leur contact peut ainsi nous à vivre des expériences profondément réparatrices.

Au fil de notre échange, Dominique partage d'ailleurs des exemples concrets de transformations observées auprès des différents publics qu'elle accompagne, que ce soit des enfants, des adolescents, des adultes, ou encore des repris de justice.

Ensemble, nous plongeons dans le déroulé concret d'une séance de thérapie avec le cheval et découvrons comment cette approche s'intègre naturellement aux principes de la psychologie biodynamique en laissant la place au vivant.

Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec le monde de la thérapie, cet épisode offre une perspective rafraîchissante et accessible sur les bienfaits de l'équithérapie.

Laissez-vous inspirer par les histoires et les expériences partagées, et découvrez comment ces animaux remarquables peuvent transformer notre compréhension de nous-mêmes, et nous aider à rencontrer le vivant qui est en nous.

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👉 Et pour aller plus loin :

• Centre Biodynamicaval & stages : https://www.biodynamicaval.fr/

• Documentaire "Le Jour de la liberté : comment éviter la récidive" de Nicolas Chargueros, diffusé sur TL7 en novembre 2020

• Documentaires "Le jour de la liberté 2" de Nicolas Chargueros.

• Documentaire "Educateur à 4 pattes" de Nicolas Chargueros, diffusés au Canada.

• Kohanov, Linda (2003). "Le Tao du Cheval". Editions Ronan Denniel

• Barrey, Jean-Claude et Lazier, Christine (2010)."Ethologie et écologie équines". Vigot

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Êtes-vous conscient de l'impact profond que les violences sexuelles et les mémoires traumatiques associées peuvent avoir sur le quotidien des victimes ? Et de la délicatesse nécessaire pour accompagner leur chemin de la résilience ?

Dans cet épisode je reçois la thérapeute psychocorporelle biodynamique, Sabine Seguin, pour une exploration fascinante des mécanismes complexes du trauma.

Ensemble, nous plongeons dans la manière dont le cerveau enregistre les événements traumatiques et comment ces souvenirs impactent durablement notre bien-être physique et émotionnel.

Sabine Seguin nous éclaire sur les mécanismes de défense du corps face à ces expériences, tels que la dissociation et le figement, et la nécessité d'en sortir. Elle évoque son travail combinant Psychologie Biodynamique et Somatic Experiencing pour travailler efficacement sur les mémoires traumatiques.

Dans ce travail, l'accent est mis sur la nécessité d'établir en premier lieu la confiance et la sécurité dans la relation thérapeutique, un élément clé pour permettre aux victimes de se reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En créant un espace sécurisé, les thérapeutes favorisent un environnement permettant de libérer des mémoires traumatiques et vivre des expériences réparatrices.

Ce dialogue offre des perspectives inédites sur la façon dont le corps et l'esprit interagissent face au trauma et comment ils peuvent s'en libérer. Que vous soyez professionnel de la santé mentale, victime, proche ou simplement curieux d'explorer ces liens, cet épisode vous fournira des outils précieux pour mieux comprendre et naviguer dans le monde complexe des mémoires traumatiques.

Rejoignez-nous dans ce parcours vers la résilience !

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👉 Et pour aller plus loin :

• Association Mémoire Traumatique et Victimologie : https://www.memoiretraumatique.org/

• Association Stop aux Violences Sexuelles : https://www.stopauxviolencessexuelles.com/

• Louboff, François. Guérir d'un abus sexuel. Les Arènes, 2018.

• Bon, Adelaïde. La petite fille sur la banquise. Grasset, 2018.

• Kouchner, Camille. La Familia Grande. Seuil, 2021.

• Cyrulnik, Boris. La nuit j'écrirais des soleils. Odile Jacob, 2023.

• Nabati, Moussa. Le bonheur d'être soi. Fayard, 2006.

• Levine, Peter. Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme. InterEditions, 2024.

• Springora, Vanessa. Le consentement. Grasset, 2020.

• Sinno, Neige. Triste tigre. P.o.l. 2023

• Chapiron, Maï Lan. C'est mon corps. La Martinière, 2024.

Et les sites de Sabine Seguin : https://www.sabineseguin.com/ et https://www.lecoledeletre.eu/

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Le changement est-il vraiment possible ? Dans cet épisode du podcast "Des mots au corps"", je reçois Marc Brami, psychologue et thérapeute psychocorporel, pour une exploration approfondie des subtilités du changement en thérapie.

Ensemble, nous abordons la notion de transformation à travers le prisme des mémoires implicites et de leur influence sur notre comportement quotidien. Marc met en lumière comment les avancées en neurosciences révèlent que le changement peut être à la fois rapide et durable, ouvrant ainsi la voie à des possibilités de guérison que nous n'aurions jamais cru réalisables.

Au fil de cette conversation captivante, l'accent est mis sur l'importance de la déconsolidation et de la reconsolidation de la mémoire, des processus cruciaux pour permettre des transformations profondes et significatives. Grâce à des exemples de cas cliniques, Marc illustre comment des changements notables peuvent être observés chez les patients, soulignant la diversité des approches thérapeutiques qui existent aujourd'hui. Nous discutons également du rôle fondamental de l'engagement du thérapeute et de l'espoir qu'il peut insuffler chez les patients, tout en reconnaissant que le parcours thérapeutique est souvent complexe et non linéaire.

Cette discussion enrichissante incite les auditeurs à réfléchir aux nouvelles méthodes thérapeutiques qui émergent dans le paysage de la psychologie contemporaine. Comment ces approches peuvent-elles favoriser un changement positif dans nos vies ? Quelles stratégies peuvent être mises en œuvre pour surmonter les obstacles émotionnels et psychologiques ? Nous encourageons chacun à garder l'espoir d'une transformation et à explorer les voies qui mènent au bien-être mental et physique.

Ne manquez pas cet épisode qui pourrait transformer votre perception de la thérapie. Avec des insights précieux et des conseils pratiques, cet épisode de "Des mots au corps" est une invitation à prendre en main votre parcours de transformation. Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer par les possibilités de changement qui s'offrent à vous.

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👉 Et pour aller plus loin :

• Côte, Sophie ; Cousineau, Pierre (2022). La reconsolidation thérapeutique de la mémoire - Transformer les schémas émotionnels avec la thérapie de la cohérence. Dunod, 2022.

• Ecker, Bruce ; Ticic, Robin ; Hulley, Laurel (2024) Unlocking the Emotional Brain - Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change. (eBook). Routledge.

• Vasquez, Steven R. (2012). "Emotional Transformation Therapy - An Interactive Ecological Psychotherapy" (eBook). Jason Aronson, Inc.

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