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Der Minuten-Krisenmanager

Der Minuten-Krisenmanager

De : Anke Sommer | INSTITUT SOMMER
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Der Podcast „Der Minuten-Krisenmanager“ von Anke Sommer richtet sich an Unternehmer, Selbstständige und Verantwortungsträger, die sich in einer beruflichen bzw. wirtschaftlichen Krise befinden. Anke Sommer ist Krisenmanagerin, Beraterin und Unternehmerin und zeigt hier in kurzen, prägnanten Beiträgen, wie Sie die Negativauswirkungen von Krisen deeskalieren können. Hier erfahren Sie alles zu einem sachlichen und guten Umgang mit Krisen. Wie können Sie trotz hohem wirtschaftlichem Druck sich weiterhin positiv und förderlich verhalten? Wie bewahren Sie Ruhe innerhalb von stressvollen Krisenzeiten? Sie erhalten Handlungstipps, wie Sie statt in eine passive, in eine aktive Haltung kommen. Sie lernen kennen, wie wichtig das Thema Sachlichkeit ist und erfahren darüber hinaus, wie Sie Ihre Handlungsfähigkeit erhalten und ausbauen – auch oder gerade trotz externer, wirtschaftliche Handlungseinschränkungen.© 2020 by INSTITUT SOMMER, - Anke Sommer - Berliner Allee 81 in 13088 Berlin. Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung sowie Übersetzung sind vorbehalten. Texte, Ton-Inhalte und Bilder sind Eigentum von Anke Sommer- Inhaberin vom INSTITUT SOMMER, Coaching | Team- und Persönlichkeitsentwicklung. Somit werden auch die Rechte und die persönliche Integrität der abgebildeten Personen geschützt. Kein Teil des Werkes darf durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren ohne schriftliche Genehmigung des Inhabers des INSTITUTS SOMMER reproduziert oder durch Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, vervielfältigt sowie verbreitet werden. Economie Management Management et direction Sciences sociales
Épisodes
  • Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 4

    Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 4
    May 12 2020
    Im vierten Teil des Minuten-Krisenmanagers© „Wie managen Sie die Panik“ geht es um den schleichenden Aufbau von Panik, unbewusste Panikphänomene und darum, wie Sie diese Panik bei sich selbst und bei anderen führen können. Anke Sommer erläutert, wie sich Gefühle von anhaltender Unruhe und Sorge langsam in Panik verwandeln und nennt wichtige Erkennungsmerkmale, anhand derer Sie feststellen, ob Sie sich unbewusst schon in einem panischen Zustand befinden. Ein besonderes Highlight in dieser Folge ist das Phänomen der historischen Rollenbilder, die Anke Sommer im Laufe ihrer fast 30-jährigen Forschungstätigkeit herausgestellt hat. Die Krisen- und Konfliktexpertin schildert in dieser Episode anschaulich und gut verständlich, was diese speziellen Rollenbilder sind, wie sie im Menschen wirken und handeln und warum besonders zwei dieser Rollenbilder gerade in Krisenzeiten gut zu beobachten sind. Anschließend gibt Anke Sommer zahlreiche Tipps wie Sie vor allem in Krisenzeiten Anflüge eigener Panik ebenso managen können, wie die Panik in Ihrem Umfeld und stellt vor, wie ein Tag strukturiert sein kann, in dem Sorge, Unruhe und Panik keinen Platz haben. Kontakt: INSTITUT SOMMER | Coaching, Team- und Persönlichkeitsentwicklung 030 500 14036 info@institut-sommer.de www.institut-sommer.de Idee, Konzept, Inhalt und Sprecherin: Anke Sommer Musik und Komposition: Felix Sommer Produktion und Schnitt: Martin Mitdank Regieassistenz: INSTITUT SOMMER, Chiara Sommer Bild: Die Hoffotographen Grafik: INSTITUT SOMMER, Myriam Zanasi
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    14 min
  • Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 3

    Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 3
    Mar 20 2020
    Im dritten Teil geht es um Ihre sachliche Aktivität, mit der Sie Ihre Wirtschaftlichkeit auch über den Zeitraum einer längeren Krise aufrechterhalten können. Außerdem beschäftigt sich diese Episode damit, unbewusstes Krisenverhalten rechtzeitig zu erkennen und dem unbedingt entgegenzuwirken, wie zum Beispiel Tendenzen in Richtung Passivität, Rückzug oder sogar Aufgeben. Kontakt: INSTITUT SOMMER | Coaching, Team- und Persönlichkeitsentwicklung 030 500 14036 info@institut-sommer.de www.institut-sommer.de Idee, Konzept, Inhalt und Sprecherin: Anke Sommer Musik und Komposition: Felix Sommer Produktion und Schnitt: Martin Mitdank Regieassistenz: INSTITUT SOMMER, Chiara Sommer Bild: Die Hoffotographen Grafik: INSTITUT SOMMER, Myriam Zanasi
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    7 min
  • Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 2

    Der Minuten-Krisenmanager© von Anke Sommer - Teil 2
    Mar 20 2020
    Im zweiten Teil geht es um Ihren Umgang mit Krisen und darum, wie Sie wieder sachlich werden. Wie verlassen Sie die Panik und gehen sachlich mit der Panik im Außen um? Merken Sie, dass Sie in unbewusste Verhaltensweisen fallen? Wie Ihr Verstand vielleicht in alte Muster rutscht? Diese Folge hilft Ihnen zu erkennen, dass es einen Unterschied zwischen rationalen und sachlichen Entscheidungen gibt. Außerdem erfahren Sie, über welchen Zeitraum derartige Krisen, wie die Corona-Krise, wirken. Sie lernen, nach welchen Maßstäben Sie Ihre Kraft und Ressourcen einteilen können, um über den Gesamtzeitraum der Krisenauswirkung handlungsfähig zu bleiben. Kontakt: INSTITUT SOMMER | Coaching, Team- und Persönlichkeitsentwicklung 030 500 14036 info@institut-sommer.de www.institut-sommer.de Idee, Konzept, Inhalt und Sprecherin: Anke Sommer Musik und Komposition: Felix Sommer Produktion und Schnitt: Martin Mitdank Regieassistenz: INSTITUT SOMMER, Chiara Sommer Bild: Die Hoffotographen Grafik: INSTITUT SOMMER, Myriam Zanasi
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    9 min
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