Na jaren van emotionele afstand in haar huwelijk is Kim een affaire begonnen. Zij wil verder met haar minnaar, maar hij wil niet scheiden van zijn huidige vrouw. Kim vraagt zich af of dit een zoektocht naar nieuwe liefde is, of een manier om problemen in haarzelf én haar huidige huwelijk te vermijden? Bestsellerauteur en EFT-therapeut Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

Wil je je verder verdiepen in het doorbreken van ongezonde liefdespatronen? 📚🎧 Luister of lees:

Wat ik eerder had willen weten over de liefde, Marian Mudder

Volg De Zelfhulpvraag
Vond je deze aflevering waardevol? Laat het ons weten via een reactie of heel veel sterretjes! Volg de show als je geen aflevering wilt missen.

Heb je zelf een vraag voor één van onze experts? Stuur 'm naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer inspiratie, video's en boekentips.

Deze podcast is een productie van VBK Audiolab en Thinium Audioboekproducties.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lees of luister Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn

Biologen en neurowetenschappers praten steeds vaker over sporen van trauma die niet alleen in onze herinneringen zitten, maar zelfs in ons DNA. Het idee dat de angst of de stress van onze voorouders een biologische afdruk heeft achtergelaten op wie wij zijn, is niet langer alleen een thema voor spirituele zoekers, het is nu ook een serieus onderwerp in de harde biologie.

In deze aflevering duikt Rachel in de wereld van de epigenetica en legt ze uit hoe de wetenschap een brug slaat tussen het verleden van je familie, je eigen biologie en wat dit zegt over jouw toekomst.

Genoemd en getipt in deze aflevering:

🎧📚 Het is niet met jou begonnen, Mark Wolynn

📑 Ons lot zit wel/niet in onze genen, Lone Frank - Trouw

📑 Wij zijn onze baarmoeder, Margreet Fogteloo - De Groene Amsterdammer

📑 Holocaust Exposure Induced Intergenerational Effects on FKBP5 Methylation

Volg De Zelfhulpvraag
Vond je deze aflevering waardevol? Laat het ons weten via een reactie of heel veel sterretjes! Volg de show als je geen aflevering wilt missen.

Heb je zelf een vraag voor één van onze experts? Stuur 'm naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer inspiratie, video's en boekentips.

Deze podcast is een productie van VBK Audiolab en Thinium Audioboekproducties.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bekijk of beluister Wat ik eerder had willen weten over de liefde van Marian Mudder hier.

Waarom kiezen we liever een bekende hel dan een onbekende hemel? Bestsellerauteur en EFT-therapeut Marian Mudder, legt uit dat we vertrouwde patronen uit onze jeugd herhalen in onze partnerkeuze, ook als ze onveilig zijn. In deze aflevering leer je:

• Waarom we stress en angst kunnen aanzien voor liefde
• Waarom we van een partner verlangen dat die de gaten in onszelf opvult (spoiler alert: dat gaat nooit gebeuren)
• Hoe de dynamiek van de drama-driehoek werkt
• Wat de impact van verlatingsangst is op je keuzes

Luister naar dit gesprek en ontdek hoe je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen emoties en de ruimte vindt om écht jezelf te zijn in een relatie.

Wil je je verder verdiepen in het doorbreken van ongezonde liefdespatronen?
📚🎧 Luister of lees:

Wat ik eerder had willen weten over de liefde, Marian Mudder

Volg De Zelfhulpvraag
Vond je deze aflevering waardevol? Laat het ons weten via een reactie of heel veel sterretjes! Volg de show als je geen aflevering wilt missen.

Heb je zelf een vraag voor één van onze experts? Stuur 'm naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer inspiratie, video's en boekentips.

Deze podcast is een productie van VBK Audiolab, Ambo Anthos en Thinium Audioboekproducties.

See omnystudio.com/listener for privacy information.