Daytime Mindfulness With MGallery Hotel Collection
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Daytime Mindfulness With MGallery Hotel Collection
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À propos de ce contenu audio
Welcome to the MGallery Mindfulness Podcast, a daily guided breathwork exercise. Through this short podcast for midday listening, you will learn how to synchronize your breathing with your heart rate to reduce stress and create a state of balance and calming energy for the rest of your day.
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