Épisodes

  • #10 El arte de reinventarte cuando todos esperan que seas la misma
    Jan 27 2026

    En este episodio Nathy te cuenta los 5 pasos exactos para atreverte a cambiar aunque te sientas como impostora. Con ejemplos reales de cómo pasé de workaholic a priorizar mi paz, me obsesioné con correr, y puse límites sin culpa después de cumplir 30.

    Plan de acción de 30 días incluido.

    Spoiler: la incomodidad es señal de crecimiento, no de que estás haciendo algo mal.

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    19 min
  • #9 Cumplí 30 y decidí rebrandear mi vida completa
    Jan 5 2026

    En este episodio te cuento mi proceso de rebrandear completamente mi vida cuando cumplí 30 años.

    Venía de mucha decepción conmigo misma, despertaba cada día sin cumplir nada de lo que me prometía. Me sentía pequeña, hablaba poco, no me cumplía.

    Hoy te comparto los 3 pilares que decidí cambiar (hábitos, claridad en mi negocio, y autocuidado), y sobre todo, cómo pasé de sentirme pequeña a sentirme magnética.

    Este episodio es para ti si sientes que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar. Si te despiertas con esa sensación de decepción contigo misma. Si sientes que estás haciendo siempre las mismas cosas pero no te sientes realizada.

    Te comparto mi proceso real, sin filtros, y las herramientas prácticas que puedes aplicar si tú también necesitas rebrandearte.

    Sígueme en Instagram: @soy.natha @natha.digital

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    16 min
  • #8 Meditación Deja de Ser Tú de Joe Dispenza
    Jun 30 2025

    🧠✨ SERIE ESPECIAL: La Meditación de Joe Dispenza

    ¿Estás lista para transformar tu mente y crear una nueva realidad? En Create y Créete, te comparto las meditación completas del libro "Deja de Ser Tú" de Joe Dispenza.

    Dedica 4 semanas a tu transformación mental - los resultados hablan por sí solos.

    Fuente: "Deja de Ser Tú" por Dr. Joe Dispenza


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  • Hablemos de Hábitos: La Fórmula Exacta que Me Cambió la Vida en 365 Días
    Jun 25 2025

    ¿Te suena familiar? Pagas una membresía de gym por un año completo... y vas exactamente 5 veces. Empiezas tu marca personal con toda la ilusión del mundo... y la abandonas por 6 meses. Compras libros que nunca terminas, te apuntas a cursos que no completas, y vives en un loop infinito de "esta vez sí va a ser diferente."

    Si es así, este episodio es literalmente para ti. Porque yo fui LA REINA de las promesas rotas... pero solo conmigo misma. Durante décadas me autoidentifiqué como una mujer que no se cumplía nunca.

    Hasta que hace un año todo cambió. Y no fue magia, no fue motivación, no fue "encontrar mi why". Fue un sistema específico, herramientas concretas, y un cambio de identidad que literalmente reescribió mi vida.

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  • Por Qué Dejé Atrás 35K Seguidores para Empezar de Cero
    May 25 2025

    n este episodio te cuento la decisión más difícil que he tomado en mi carrera digital: abandonar una cuenta con 35K seguidores para crear @natha.digital desde cero.

    Te explico las razones reales detrás de esta decisión, qué aprendí sobre autenticidad vs. números, y por qué a veces empezar de nuevo es la única forma de avanzar.

    Si alguna vez has sentido que estás en el lugar equivocado o que tu audiencia no refleja quién eres realmente, este episodio es para ti.

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    28 min
  • #5 Como conseguir tu primer cliente freelance sin estrés y desde cero
    Apr 15 2025

    Si estas empezando en el mundo digital y quieres conseguir tu primer cliente freelance, este episodio es para ti. Te comparto paso a paso lo que me ayudó a trabajar desde cualquier lugar, tener libertad y vivir de mis habilidades digitales, incluso antes de tener Instagram.

    Te cuento:

    • Qué necesitas tener claro antes de ofrecer tus servicios
    • Como ganar experiencia aunque aun no tengas clientes
    • Donde buscar tus primeras oportunidades (sin agotarte)
    • Por qué el portafolio digital fue la clave que me abrio puertas
    • Y cómo activar tu presencia digital sin presión

    Spoiler: no necesitas experiencia perfecta, solo estrategia, claridad y ganas de mostrar lo que sabes hacer. Este episodio es el empujoncito que necesitabas


    Por aquí también te dejo el link a la plantilla del portafolio digital que a mi me ha permitido conseguir clientes: https://www.nathalyherrera.com/plantilla-portafolio

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    23 min
  • ¿Cuál es la clave del éxito?
    Feb 5 2024

    En este episodio especial de 'Créate y Créete', tengo el honor de ser entrevistada por la increíble Rosie Portero. 
    Nos sumergimos en una conversación íntima sobre la clave del éxito y el poder transformador de una mentalidad positiva. Comparto los desafíos y obstáculos que he enfrentado como dueña de un negocio digital, y cómo superarlos me ha enseñado lecciones invaluables. Si buscas inspiración para perseguir tus sueños con una actitud ganadora, este episodio es para ti. 

    ¡Únete a nosotros y descubre cómo crear y creerte puede cambiarte la vida!

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    24 min
  • #3 5 lecciones de dinero y cómo generar más en tu vida
    Jun 8 2023

    A mis 28 años he aprendido 5 lecciones sobre dinero tan poderosas que han transformado mi relación con el mismo de una manera inimaginable empezando por el hecho de que hay 1000 maneras de generar ingresos y lo que tenemos que hacer en este momento es desaprender todo lo que aprendimos con nuestra historia familiar y salir de la caja. En este episodio te enseño cómo hacerlo. 

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    21 min