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Conversaciones frente al espejo

Conversaciones frente al espejo

De : Malú Villa
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 Bienvenidx a Conversaciones Frente al Espejo; el podcast que te dice lo que necesitas escuchar, más no, lo que quieres oír. Me llamo Malú Villa y soy psicóloga. Este es un espacio donde hablamos de Salud Mental y aquí te permitirás autoconocerte, conversar contigo, explorar tus emociones y todo tu sentir; algunas veces te gustará la imagen que tienes frente a ti y otras veces esa imagen te parecerá desconocida o incómoda; así, como si estuvieras frente al espejo. Pero tranquilx, que no estarás solx, yo te estaré acompañando.Malú Villa Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • EL SENTIMIENTO DE INSUFICIENCIA Y LA AUTOEXIGENCIA

      EL SENTIMIENTO DE INSUFICIENCIA Y LA AUTOEXIGENCIA
      Oct 26 2023

      En este episodio, conversaremos sobre el sentimiento de insuficiencia y su vínculo con la autoexigencia que te lleva a no reconocer tu triunfos e incluso saturarte cosas para llenar vacíos que se siguen sintiendo vacíos solo por no aprender a convivir con la falta y el sentimiento de insuficiencia.

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      19 min
    • AMAR IMPLICA UNA RENUNCIA A TU NARCISISMO

      AMAR IMPLICA UNA RENUNCIA A TU NARCISISMO
      Oct 6 2023

      En este episodio hablaremos de las conductas narcisistas que podemos llegar a tener dentro de nuestra relación de pareja, ya sea porque esperamos que el otro se adapte a nostrxs y nos ame como queremos ser amadxs para estar cómodxs o porque esperamos que se haga responsable de nuestras heridas.

      Aprende a identificar tus comportamientos narcisistas y empieza a renunciar a tu narcisismo para así, hacer tu relación una relación funcional disminuyendo las luchas de poder.
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      27 min
    • DESROMANTIZANDO EL AMOR PROPIO

      DESROMANTIZANDO EL AMOR PROPIO
      Sep 29 2023

      En este episodio, hablaremos sobre los mitos que nos han llevado a construir un falso amor propio, que en lugar de darnos estabilidad, terminan lastimando nuestra salud mental y física.

      Acompañame a desmentir y desromantizar el AMOR PROPIO

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      21 min

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