Couverture de Coaching dall'isola

Coaching dall'isola

Coaching dall'isola

De : Francesca Romano
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À propos de ce contenu audio

 Pochi minuti di coaching per iniziare la tua settimana, per avere qualche spunto di riflessione, per chiedere ciò che vuoi, per crescere insieme.

🗓️ Ogni lunedì
🕰️ 5/10 minuti
🏡 Direttamente da casa della Fra Romano, l’argomento lo sceglierete voi!

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Bonne écoute !
    Épisodes
    • La procrastinazione

      La procrastinazione
      Oct 23 2025
      FANCAZZISTI A RAPPORTO! 🤣

      Questo Coaching dall’Isola che doveva essere del lunedì, per questa settimana è diventato del martedì…

      E allora mi son detta: perché non trattare la procrastinazione?
      Motivazioni:
      ➡️ Sei stato cresciuto con l’identità del “sei pigro/a”, ma tu credi nella pigrizia?
      ➡️ Non hai abbastanza a motivarti, non hai abbastanza motivi a spingerti.
      ➡️ Sotto sotto (magari nemmeno così sotto) non te ne frega nulla.
      ➡️ QUANTA PAURA HAI DI AFFRONTARE IL RISULTATO?

      Spesso la ragione della procrastinazione è soltanto una, ma altrettanto spesso possono sommarsi tra loro.
      Guarda il video e fammi sapere in che punto ti riconosci, siamo tutti un po’ fancazzisti 🤪
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      3 min
    • Parliamo del controllo

      Parliamo del controllo
      Oct 23 2025
      BENTORNATI A COACHING DALL’ISOLA! 🏝️


      Vi ho attivato tutte le Alexa di casa, eh?
      Non me ne pento 🤣


      Oggi tritiamo il prezzemolo svelando ovvi segreti, ma da nuovi punti di vista.
      Alcuni di noi, spesso, vogliono “sostituirsi a Dio”.
      Un’espressione un po’ simpatica che rende molto l’idea.


      Ma considera questo:
      ➡️ Il controllo è un’illusione, se credi di averlo, sbagli.
      ➡️ La frustrazione interiore che crea la costante ricerca di controllo, invece, è molto reale.
      ➡️ Se cerchi di controllare non solo te stesso e gli avvenimenti, ma anche le altre persone e chi ti circonda, la frustrazione diventa doppia: tua e loro. Decidere per gli altri è assumersi una responsabilità. Per quale motivo senti di doverlo fare?


      Inoltre…
      Se Dio perdona, chi sei tu per condannare?
      E non solo gli altri, ma anche te stesso.


      🕰️ Sono solo 3 minuti e qualche secondo questa volta, prenditi questa piccola finestra di tempo e ascolta le mie parole.
      Un nuovo spunto di riflessione e un punto di vista da verso potrebbe aiutarti più di quel che credi.
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      4 min
    • La vergogna di essere

      La vergogna di essere
      Oct 23 2025
      Bentornati a Coaching dall’Isola! 🏝️


      ➡️ Qualche settimana fa mi è stato chiesto nelle stories di approfondire l’argomento “vergogna”.


      🌱 Vergogna non solo di “fare qualcosa”, ma anche vergogna di Essere.


      👉🏻 Ecco, oggi ho voluto darvi qualche spunto di proposito, un nuovo punto di vista e un po’ di esperienza.
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      5 min
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