Épisodes

  • Folge 16: Mallorca Retreat

    Folge 16: Mallorca Retreat
    Apr 25 2023
    Mallorca Retreat im Februar 2023. Heute erzählen wir dir von unseren Erlebnissen und den daraus resultierenden Erkenntnissen. Hast du schon einmal einen Feuerlauf gemacht oder weißt du was bei einem Arrow Break passiert? Nein? Dann hör dir unbedingt diese Folge an.
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    25 min
  • Folge 15. Besuch von Hugo

    Folge 15. Besuch von Hugo
    Mar 28 2023
    Hugo! Oder auch Horst, Karl Heinz oder oder... Hugo ist meine innere Stimme, aber nicht wie Horst mein Innerer Kritiker, sondern die Stimme, die sich morgens im Bett mit mir unterhält. Die mich am Aufstehen hindert. Echt spannend wer da so alles in uns meint etwas zu sagen zu haben. Und wie wir von unseren Stimmen etwas lernen können.
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    24 min
  • Folge 14: Der Wirkungskreislauf

    Folge 14: Der Wirkungskreislauf
    Feb 28 2023
    Hast du schon einmal etwas vom Wirkungskreislauf gehört? Nein? Dann wird es aber höchste Zeit! Denn wenn du verstehen möchtest wie deine Gedanken und Gefühle zusammen hängen, dann darfst du diese Folge auf gar keinen Fall verpassen.
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    25 min
  • Folge 13: Körper, Geist und Seele

    Folge 13: Körper, Geist und Seele
    Jan 24 2023
    Kennst du das auch? Ständig ein neues Zipperlein, ein neues Leiden. Hörst du dann hin, oder bist du eher der Typ Tablette und ignorieren. Ich habe kürzlich gelesen, dass ca. 90% aller Erkrankungen eine seelische Grundlage haben. Dazu passt ein Spruch, der mir im Internet angezeigt wurde: "Wenn die Seele weint und der Mund schweigt, schreit der Körper!"
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    26 min
  • Folge 12: Die emotionale Skala

    Folge 12: Die emotionale Skala
    Dec 27 2022
    Die emotionale Skala!!! Humbug oder ein wichtiges Werkzeug sich seiner Gefühle bewusst zu werden. Finde es heraus. Höre unbedingt rein.
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    27 min
  • Folge 11: Dankbarkeit

    Folge 11: Dankbarkeit
    Nov 29 2022
    Dankbarkeit, nicht nur eines von vielen Gefühlen! Dankbarkeit ist Heilung. Wir alle dürfen gern wieder mehr und öfter dankbar sein. Was es für Möglichkeiten gibt Dankbarkeit zu üben und welchen Mehrwert das überhaupt hat, erfahrt ihr in dieser Folge.
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    24 min
  • Folge 10: Die Magie des Coachings

    Folge 10: Die Magie des Coachings
    Oct 25 2022
    Coaching schaut nach vorn und sucht nach Lösungen. UND Coaching ist für jeden etwas. Wie oft stecken wir in einer Situation fest und sehen die Lösung nicht. Was uns fehlt ist oftmals nur ein Perspektivwechsel. Das ist nur eine der Facetten des Coachings. Hört sich spannend an? Dann höre unbedingt rein!
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    23 min
  • Folge 9: Nein ist ein ganzer Satz

    Folge 9: Nein ist ein ganzer Satz
    Sep 27 2022
    Du wirst um etwas gebeten und sagst ohne nachzudenken JA! Kommt dir das bekannt vor? Bevor du an deine eigenen Bedürfnisse denkst oder deine Energie schützt, bist du für andere da! Es ist aber wichtig zu lernen, dass NEIN sagen nichts mit Egoismus zu tun hat.
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    25 min