Couverture de Chacun son chemin

Chacun son chemin

Chacun son chemin

De : Agence française des chemins de Compostelle
Écouter gratuitement

À propos de cette écoute

 S’engager sur les Chemins de Compostelle est une aventure qui exige une bonne préparation. Vous voulez relever le défi ? Nous vous aidons en répondant à vos questions. Pour cette première saison, Karine Boivin nous partage son expertise. Spécialiste en biomécanique et en analyse de la marche, Karine Boivin est professeure-chercheure à l’Université du Québec à Trois-Rivières. Marcheuse chevronnée, Karine est passionnée par ce que la marche au long cours produit comme effets sur notre corps. Vous avez envie de savoir jusqu’à quel âge on peut faire les Chemins de Compostelle ? Avoir des critères précis pour choisir votre sac-à-dos ? Ou encore découvrir les effets de la longue marche sur le poids corporel ? Alors écoutez notre podcast Chacun son chemin, après le bip sonore ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Sébastien Mégraud Sciences sociales Écritures et commentaires de voyage
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • La santé articulaire chez le marcheur au long cours

      La santé articulaire chez le marcheur au long cours
      Jul 20 2025

      Bernard est un randonneur confirmé mais il se demande si à force de marcher, il ne va pas abîmer ses articulations.

      Une question qui tombe à pic, puisque c’est exactement le sujet de recherche de Karine Boivin, professeure-chercheure à l’Université du Québec à Trois-Rivières.

      Cette spécialiste en biomécanique et en analyse de la marche en profite pour nous donner des conseils avisés, pour nous ménager.


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      9 min
    • Les effets de la marche au long cours sur la santé physique

      Les effets de la marche au long cours sur la santé physique
      Jul 7 2025

      Marcher pendant 10, 20, voire 40 jours consécutifs est un défi auquel notre corps n’est pas souvent confronté. Alors, quels sont les effets d’un tel effort sur notre organisme ? Perte de poids, baisse de la tension artérielle ou encore prévention de l’AVC : Karine Boivin, professeure-chercheure à l’Université du Québec à Trois-Rivières, nous partage les dernières connaissances issues de la recherche.


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    • Marcher à tout âge

      Marcher à tout âge
      Jun 23 2025

      Gabin et Marcel, respectivement 10 et 81 ans, ont envie de faire le Chemin de Compostelle. L’un est-il trop jeune et l’autre trop âgé pour marcher autant ? Comment faire pour y arriver ? Karine Boivin est spécialiste en biomécanique et en analyse de la marche. Elle répond à leur question !


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      8 min
    Aucun commentaire pour le moment