Épisodes

  • 46. Strangers
    Jan 14 2026

    Questo episodio parla di relazioni, sfruttando il doppio significato della parola inglese “strangers”, che può indicare sia un estraneo sia uno straniero.

    Quando siamo all’inizio di una relazione è naturale mantenere una certa distanza di rispetto: ci muoviamo con più cautela, cerchiamo di pensare all’altra persona in modo attento, un po’ come quando abbiamo un ospite in casa… un estraneo.

    Questo “gap”, con il passare del tempo, tende a ridursi a causa della confidenza e, poco alla volta, anche quel rispetto iniziale rischia di andare perduto.
    Rimanere un po’ “estranei” può invece aiutarci a non cadere nello scontato e a evitare di oltrepassare quei limiti che, alla lunga, possono logorare il rapporto.

    Come citato in un film: “Se solo potessimo essere di nuovo estranei."

    Ti lascio il link della canzone dei Kinks nella versione di Norah Jones:

    https://www.youtube.com/watch?v=oTXz_xr5aa8&list=RDoTXz_xr5aa8&start_radio=1


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    8 min
  • 45. Viaggio a Capo Nord
    Jan 11 2026

    La storia di questo episodio è autobiografica. È la storia di un viaggio in moto verso Capo Nord con un compagno speciale. Viaggiare on the road è una delle più grandi scuole perchè non sai cosa o chi incontrerai lungo la strada, quali problemi dovrai affrontare e quali episodi rimarranno indelebili nei tuoi ricordi. Quando ti spingi oltre i tuoi limiti torni sempre più completo e scopri cose di te che non sapevi di avere.

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    10 min
  • 44. Qualcosa di meraviglioso
    Jan 7 2026

    Questa puntata è dedicata al libro del mese. È una lettura leggera e piacevole, ricca di spunti e riflessioni che possono aiutarti ad attraversare quei periodi tosti che ci mettono alla prova.
    Ti invita a confrontarti con il mondo reale che ti circonda, offrendoti la possibilità di scegliere il bello della vita rispetto a tutto ciò che senti pesante.
    Perchè alla fine sei tu a decidere a cosa dare così tanta importanza. Sei tu che puoi scegliere cosa conta davvero nella tua vita.

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    9 min
  • 43. Mappa dell'anno
    Jan 4 2026

    Ad inizio anno sento sempre il bisogno di fermarmi e fare una mappa mentale dell’anno che ho davanti: un modo per dare forma agli obiettivi, ma soprattutto per non perdere di vista i valori a cui voglio dedicare energia e attenzione.

    In questa puntata parlo di mappe mentali come strumento di chiarezza: per capire dove stiamo mettendo il nostro tempo, cosa conta davvero per noi e come fare ordine dopo l’anno appena trascorso. Ma parliamo anche di equilibrio, di quanto sia importante pianificare senza diventare schiavi del “fare a tutti i costi”.

    Perché crescere non significa correre sempre. A volte significa fermarsi, respirare, concedersi il tempo di “non fare” e riconoscere ciò che abbiamo già costruito.

    Ti racconto la mia mappa e ti invito a riflettere sulla tua: chissà che non possa diventare uno spunto di ispirazione anche per te.

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    12 min
  • 42. Unico
    Dec 29 2025

    I social e i media in generale ci spingono inconsciamente a un confronto continuo.
    Senza che te ne accorga, inizi a cercare un riferimento inventato da qualcun altro: il modello del bello, del magro, dell’essere sempre all’altezza.
    Ma ci dimentichiamo che siamo pezzi unici, come un diamante.
    Di te ne esiste uno solo. Una sola vita, un pezzo unico.

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    7 min
  • 41. Buon Natale
    Dec 25 2025

    Il mio auguro speciale a tutte le persone un po' speciali, nel bene e nel male.

    Il tutto accompagnato questa volta dalla sigla intera di "Caro amico".

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    2 min
  • 40. Che storia ti racconti?
    Dec 22 2025

    La nostra mente è una macchina dell'immaginazione.

    L'immaginazione può avere degli effetti positivi, ma nella maggior parte dei casi la usiamo contro noi stessi, limitandoci nelle scelte che facciamo o semplicemente nella spontaneità che mettiamo nella vita.

    Prova a pensarci, che storia ti racconti?

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    8 min
  • 39. Il mio compleanno
    Dec 18 2025

    Forse per tanti è un giorno qualunque, per me non ancora.

    Ti racconterò qualche curiosità e in un modo o nell'altro ci sarai anche tu.

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    7 min